viernes, 30 de octubre de 2015

PREVIAS EXPRESS 31-01

Estas son las previas:

Esther Sánchez se va a hacer Los dos Calares en Yeste. este sábado 31 de octubre.

http://bladerunnerscalasparra.com/wp-content/uploads/2015/06/calares-740x357.jpg

+WEB: http://mentirasvertical.com/2015/04/24/los-2-calares-trail/


Manuel Gambín va a pasar miedico en la II Zombie Race de Murcia el 30 doctubre

http://www.quehacerenmurcia.com/images/upload/large/RACEZOMBIE_20151.jpg 

+WEB: http://www.i-running.com/9-eventos/71-zombie-race-murcia

Ángel Gómez, por su parte, a los 10 Km de la Aparecida (Alicante)

http://www.runnerlife.com/laaparecidacd_files/LaAparecida2014.jpg 

Bascoy va a la Runoween de San Javier

http://www.lineadesalida.net/wp-content/uploads/2015/10/MINIRUNOWEEN.jpg?ea6b32 

 ¡SUERTE MUCHACHADA!

 
 

martes, 27 de octubre de 2015

I CARRERA Y MARCHA SALUDABLE CRUZ ROJA ESPAÑA (MURCIA)

En la ciudad de Murcia se ha celebrado esta popular carrera de 5 km el pasado 25 de octubre.


Con un recorrido plenamente céntrico, participaron unas 200 personas entre corredores y marchadores. 

el único representante mandarache fue Jose Manuel Bascoy, que ha realizado un pedazo de tiempo terminando la carrera en unos excelentes 20´59" a ritmo de 4:11 min/km.   

CLASIFICACIÓN

¡BUEN TRABAJO!

GRAN PARTICIPACIÓN DE DANI PINEDA EN LA MARATÓN DE DUBLÍN 2015

Hasta Éire se ha trasladado nuestro amigo Dani Pineda, para hacer esta dura prueba del calendario internacional de maratones. La prueba se celebró el lunes 26 de octubre que coincide con días de fiesta debido al Halloween anglosajón. 


Pineda registra un gran tiempo en maratón, con un tiempo adverso pero pudiendo sentir el calor de la gente allí congregada. Finalizó en 2h 48´. 


Veamos algunas sensaciones de nuestro compañero:  Pedazo de ambiente en la maratón de Dublín ! Hasta los "GARDAS" (Policia irlandesa) me animaban , la gente volcada , empecé fenomenal con registro por debajo d 2:45. Pero a partir del km 23 un viento terrible se levantó (sobre 38km/h) e hizo volar contenedores y vallas, y de ir a gusto a 3:50 a ir a 4:30 tanto en las subidas bestiales como en las bajadas del Phoenix Park!
Tiempo final 2:48 mi 2º maraton para mi la más dura !
Un abrazo a todos por seguirme !!!

¡ENHORABUENA DANI, ESTÁS MUY FUERTE!


MERINO Y CORTÉS HACEN PODIO EN LA IX EDICIÓN DE LA RUTA DE LAS NORIAS

En un gran paraje de la localidad de Abarán se ha vuelto a celebrar la carrera de la ruta de Las Norias el pasado 25 de octubre.


La distancia a cubrir fue de unos 7.000 metros, esta carrera supone la penúltima prueba de la liga Running Challenge de la FAMU. 

Tenemos a Juanjo Pérez Cortés, con un tiempo de 29´15" a gran ritmo para ser primero de su categoría. 

Mercedes Merino, ha conseguido ser la primera en su categoría con un tiempo de 29´37". Muy buena carrera de nuestra amiga.


Antonio Sánchez Pagán, sigue en un gran estado de forma terminando la prueba en un tiempo de 31´33". 


Nacho Martín Alonso, termina la prueba en 34´17" recuperando sensaciones. 


Muy bonita carrera en un entorno chulísimo. 


Gracias a Footer Trotter por las estupendas fotos y el excelente trabajo.  

¡ENHORABUENA!


lunes, 26 de octubre de 2015

ESTHER SÁNCHEZ SEGUNDA EN EL I CARAVACA TRAIL EXPERIENCE

Más podios. 

Ahora le toca a Esther Sánchez Pérez, quien ha corrido esta nueva carrera del calendario de montaña. El evento ha tenido lugar en la ciudad de Caravaca de la Cruz, el pasado 25 de octubre. 


La carrera ha tenido como protagonista la lluvia que ha sido contante durante mayor parte del recorrido, lo que ha aumentado el grado de dificultad que ya tenía de por sí. Los participantes, unos 700 entre senderistas, ciclistas y corredores, quienes han disfrutado de la belleza de los parajes de la Fuentes del Marqués, el Barranco del Agua, o subidas como el Collado del Castillico o del Reventón. 


Esther Sánchez, como ya se ha dicho ha terminado los 22 km de carrera en segunda posición femenina y primera de su categoría en un tiempo de 2h 43´52" a 7:26 min/km. Ahí es nada. 

Otro gran podio de nuestra campeona. 

CLASIFICACIÓN

Gracias a Javi Martínez por las estupendas imágenes. 

¡ENHORABUENA CAMPEONA!

PLATA PARA MATEO PESQUER EN LA V CARRERA POPULAR DE BENEJÚZAR

Disputadísima carrera la que se ha tenido que enfrentar el buen Mateo Pesquer este fin de semana en Benejúzar, Alicante.

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Esta carrera se celebró el pasado domingo 25 de octubre, y en este caso se han corrido dos distancias, de 5 km y 10 km, donde nuestro campeón se ha apuntado a los 10.000. 

La participación ha sido muy significativa, con casi 300 corredores.

Mateo ha disputado la carrera con Martínez Ardil, quien ha sido el vencedor de la prueba, donde han realizado el primer 5000 en el mismo tiempo. A partir de ese punto Ardil, se escapa con lo que Mateo llega segundo. Muy bonita la carrera de cara al aficionado.

El tiempo empleado por Mateo para proclamarse plata ha sido de 33´38" a 16" del primero, y con un ritmo de 33:22 min/km.   


¡ENHORABUENA CAMPEÓN!

ORO PARA RAUL GUEVARA EN EL III CROSS POPULAR RIO TARAFA

Nuestro amigo y gran atleta Raúl Guevara cumplió años la semana pasada, y está más fuerte que nunca. En su dilatada carrera deportiva (dilatada por los éxitos, no por edad, que está hecho un chaval) acumula un palmarés envidiable tal como ser campeón en Las Fortalezas de Cartagena, Campeón en las medias de Alhama, Cartagena, Vera, Puerto Lumbreras y campeón de la Maratón de Murcia, entre otras muchas.  


Y ahí sigue, haciendo cada vez más grande el atletismo regional. En esta ocasión ha sido el flamante homenajeado y campeón en la localidad alicantina de Aspe, en donde lo han recibido con los brazos abiertos, y lo han invitado a correr esta excelente carrera de 10.000 metros donde se corría a favor de la Asociación contra el Cáncer de la localidad, MACMA. 

En este caso Raúl, ha realizado la carrera en un tiempo de 34´26" a ritmo de 3:27 min/km. para finalizar primero de la general, con mucho nivel por parte de los rivales de los mucho clubes alicantinos que participaron. 

Y no nos olvidamos de nuestra amiga Mª Ángeles Pérez, quien casi se lleva podio, quedando cuarta en féminas con un tiempo de 51´05" con un ritmo de 5:07 min/km. 

Muchas gracias Raúl por tu arrojo y pasión en este deporte y por llevar el C.A. Mandarache por todos lados, Enhorabuena de veras. 


¡ENHORABUENA CHICOS!

PODIOS PARA DANIEL PORTERO, PEPE PAREDES Y ÁNGEL GÓMEZ EN LA XXVIII CARREA ALCALDE DE LA UNIÓN

Tres podios en esta exitosa carrera que vuelve por sus fueros y se celebra por la noche.

Mucho ambiente el pasado sábado 24 de octubre en la ciudad minera y flamenca de La Unión, en la vigésimo octava edición de una de las pruebas con más solera de la región de Murcia. 


Este año se ha modificado el recorrido y ampliado, se ha dejado de correr en su mayor parte por el casco de la urbe unionense y se ha decidido, con mucho acierto, añadir nuevas zonas para deleite del corredor tales como son la mina Agrupa Vicenta o el paraje del Chorrillo. 7.500 metros aparecen como distancia oficial. Según nuestros amigos que participaron la carrera fue rápida y con cuestas que la hacían un poco más dura. La participación en la carrera absoluta fue de 139 corredores. 

De nuestros participantes consiguieron hacer pleno de podios, los tres "rascaron" algo.

Comencemos con Daniel Portero, quien ha conseguido un estupendo podio como 1º en la categoría Vet B, con un tiempo de 32´43" a ritmo de 4:22 min/km. 

Seguimos con Pepe Paredes, quien se sube al cajón en la segunda posición de los Superveteranos con un tiempo de 44´44" a ritmo de 5´58". 

Finalizamos con Ángel Gómez, que lleva cinco carreras consecutivas consiguiendo un podio, en este caso se hizo con la tercera posición de la categoría Superveteranos con un tiempo total de 46´19" a ritmo de 6:11 min/km.

Bonita carrera en esta siempre acogedora ciudad.

CLASIFICACIONES

¡ENHORABUENA CAMPEONES!

viernes, 23 de octubre de 2015

PREVIAS DEL FIN DE SEMANA 24-25 DE OCTUBRE

Estas con las competiciones más importantes de este finde:


XXVIII CARRERA ALCALDE DE LA UNIÓN

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Volviendo a sus orígenes, este veterano cross se va a celebrar en horario nocturno con un recorrido modificado de 7,5 km, el cual va a combinar trazado urbano así como trazado sobre tierra. La salida va a tener lugar el sábado 24 de octubre a las 20:00 horas, es imprescindible el uso de frontal y su recorrido va a pisar zonas tan emblemáticas tales como la mina Agrupa Vicenta o el paraje de 2El Chorrillo".

Van a participar: Pepe Paredes, Daniel Portero, Héctor Baños (carrera infantil).

+WEB: http://www.lineadesalida.net/carreras/xxviii-carrera-popular-alcalde-de-la-union/   


III CROSS RIO TARAFA

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Bonito cross a favor de una buena causa, que es el apoyo a mujeres afectadas con cáncer de mama para que sigan luchando y sientan todo nuestro cariño y solidaridad. Esta carrera tiene una distancia de 10 km en un circuito con subidas y bajadas. En concreto esta carrera se va a celebrar el 25 de octubre e la localidad alicantina de Aspe.

Raul Guevara va a participar en esta carrera.

+WEB: http://www.chiplevante.net/2015CROSSRIOTARAFA/index2.asp


V CARRERA POPULAR 10K Y II 5K VILLA DE BENEJÚZAR


No nos movemos de la provincia de alicante con esta carrera  de dos distancias. La prueba va a tener lugar el 25 de octubre.

Mateo Pesquer no se lo va a perder, él va a los 10 km.

+WEB: http://www.chiplevante.net/2015KMBENEJUZAR/index2.asp


I CROSS SALUDABLE CRUZ ROJA DE MURCIA

Cartel

Otra carrera solidaria, esta es para recaudar fondos para la Cruz Roja de Murcia. El evento va a tener lugar el 25 de octubre con un distancia de 5 km.

José Manuel Bascoy va a ser nuestro único representante.

+WEB: http://www.intercrono.es/gestion_evento/verEvento/136  


IX CARRERA POPULAR DE LAS NORIAS ABARÁN

http://www.asuspuestos.com/sites/default/files/imagecache/cartel/cartel-ruta-norias.jpg

En la localidad murciana de Abarán se celebra esta carrera de 6.050 m. el próximo 25 de octubre.

Antonio Pagán la va a competir.

+WEB: http://www.asuspuestos.com/evento/ix-carrera-popular-ruta-de-las-norias


DUBLIN MARATHON

https://em.eventmaster.ie/resources/admin/607/large_dm_2015.jpg

Y ya para terminar este apasionante finde toca una maratón internacional. Se va a celebrar en la capital de Éire este 26 de octubre. Una prueba que se antoja multitudinaria.

Dani Pineda lleva meses preparándose para la esta carrera.  

+WEB: http://sseairtricitydublinmarathon.ie/



¡MUCHA A SUERTE A TODOS!
 

miércoles, 21 de octubre de 2015

LICENCIAS DE ATLETISMO TEMPORADA 2015/2016


Aviso para todos los socios/as del club,  todo aquel que quiera renovar ó realizar nueva licencia con la federacion de atletismo para la temporada 2015/2016, debera ponerse en contacto con nuestro vocal de atletismo Mariano Pérez Serrano enviandole un mail a su correo marianomandarache@hotmail.com 

martes, 20 de octubre de 2015

PLENO MANDARACHE EN II TRIATLON MARJAL CYCLING GUARDAMAR

Este sábado 17 de octubre los Mandaraches arrasamos en el triatlón de Guardamar , obteniendo podios todos los que participamos. 




Es un triatlón original y diferente, ya que se nada en la desembocadura del río Segura, junto al puerto deportivo, saliendo del otro lado del río para acabar en los boxes instalados en el Puerto y acabando la meta en las bonitas instalaciones del camping Marjal en donde degustaríamos bocadillos, pastelería variada y todo tipo de refrescos y productos energéticos. Y en la bolsa del corredor incluía un maillot ciclista.

En la modalidad Sprint nuestra Neni quedó segunda en su categoría, y en relevos el equipo formado por Jorge Mulero (sectores natación y carrera) y Rubén (sector bici) quedaron segundos a tan sólo 8 segundos de la victoria.

Rubén nos cuenta sus impresiones: "Espectacular, sensación positiva, manteniendo a los contrincantes a raya hasta que con la pillería de no ir marcados como relevistas, algunos de ellos hicieron drafting con ciclistas "no relevistas", aún así conseguí ir a 37 por hora de media en plan llanero solitario. Precioso recorrido y arbolado con pinadas de por medio  y acabando en bici con un tiempo de 32:53. Dando paso nuevamente a Jorge para que acabara el triatlón con la carrera a pié en donde pudo pasar del 4º puesto de relevos al 2º y casi pillando al primero que nos sacó 8 segundos."




En cuanto a la modalidad Olímpica, Mateo quedó 2º de la general y 1º de su categoría tras una dura pugna con el gran López de Haro, haciendo el triatlón juntos, incluso Mateo iba liderando el sector a pié, hasta que López le pasó en un sprint final llegando a meta. Repitieron el mismo duelo del año pasado, pero en éste caso López lo tuvo mas difícil ya que no pudo sentenciar hasta los últimos metros, ganando por escasos segundos a Pesquer, lo que demuestra el fantástico estado de forma actual de nuestro Mateo.



En relevos Olímpicos, nuestro trío de campeonas arrasaron con una victoria incontestable, sacando casi 20 minutos a las segundas clasificadas, siendo más rápidas en todos los sectores que sus competidoras. Patricia, que llegó de haber estado con fiebre, nadó de forma espectacular no pudiendo seguirla nadie. Tras ella, Irene (que venía de ganar la vuelta a Ibiza en su categoría) fué a un ritmo endiablado, cubriendo los casi 40 kilómetros en 1:02 y sin la ayuda de rebufo alguno a la vez que luchando contra el fuerte viento, dejando a María Jesús en una cómoda posición para sentenciar los 10 kms a pié aumentando aún mas las diferencias con respecto a sus rivales.

Clasificaciones en: www.triatlocv.org

III CARRERA AECC ALBACETE

Con motivo de la lucha contra el cáncer la Asociación Española Contra el Cáncer de Albacete ha tenido a bien organizar esta carrera con carácter solidario. 

Esta prueba ha tenido lugar el domingo 18 de octubre, con una distancia de 6.000 metros sobre asfalto. 

Nuestro compañero Lucas Nieto, ha tirado de lo lindo, alcanzando el puesto 22º de casi 1000 corredores, bajando de 4 min. el km, con un ritmo de 3:52 min/km demostrando el buen estado de forma que se encuentra y que ya está superada la lesión de cadera que lo tuvo en el dique seco hace un tiempo. 

Desde el club te damos la enhorabuena. 

¡ENHORABUENA!

I TRAIL GACELA, MAHIMON EXTREM. ESTHER SANCHEZ SEGUNDA DE LA GENERAL.

El pasado domingo se celebró en Velez Rubio la primera edición del trail gacela en que se subía al Mahimon a 1650 metros de altitud.

Para llegar a el los corredores partían del pabellón de deportes de Velez Rubio.
Aquí era importante coger una buena posicion pues enseguida se alcanzaba una senda estrecha repleta de vegetación. Enseguida la primera piedra de toque una ascensión de 600 metros con un gran desnivel.
Tras recorrer unos kilómetros de pistas giro a la montaña de verdad, camino del ascenso al Mahimon.
A un entorno privilegiado, con posibilidad de ver hasta buitres leonados y con unas vistas incomparables del precioso pueblo de Velez Rubio.

Al fin atravesando uno de los arcos de piedra que simbolizan el trail la cima a 1650 metros.

Se atravesaban zonas de barranco super divertidas con saltos y cuerdas para poder bajar.

Zona técnica de las que pocas carreras pueden presumir.

La zona de meta muy bien acondicionada para el corredor, no faltaba detalle.
En resumen una carrera de las que se deben incluir en el calendario de todos por su buen hacer.
El año que viene las llamas estaran alli en tropel. Siguiendo la llamada de la montaña.







lunes, 19 de octubre de 2015

RACHAEL ROZDESTVENSKAYA PLATA EN LA III MARATÓN DE MURCIA Y NOUR EDDINE CAMPEÓN EN LOS 11 K

Vamos al evento de la semana. Porque todos los eventos en los que participamos son importantes, pero siempre hay alguno más carismático, ya sea por popularidad, por cariño o por importancia. Les recuerdo que en esta maratón el Club se coronó en el panorama de atletismo regional en su primera edición, y así lo seguimos haciendo en la distancia reina de los corredores de asfalto 

Tercera edición de la Maratón de Murcia, joven prueba que quiere abrirse camino en el panorama de maratones nacionales.  Esta vez se celebró en pleno mes de octubre, en concreto el día 18, y ya pueden imaginar que el sol murciano aprieta de lo lindo a estas alturas del año. 

En los primeros minutos antes de salida, cara de estupefacción de los corredores por el retraso de unos cuarenta minutillos debido a falta de señalización en parte del recorrido. Y no le quiero quitar méritos a la organización que se dejaron la piel desde bien temprano en preparar el recorrido, pero es un error que se ha de subsanar en ediciones futuras ya que la distancia es exigente y más a temperaturas altas. 

Alguna cara también de incredulidad, debido a la falta de compañerismo de algún que otro corredor a lo largo del recorrido ya que en el 11 no había control intermedio y había alguno que "empalilló". Afortunadamente fueron casos aislados.

La participación como se pueden imaginar ha sido alta, a pesar de los cambios de última hora y el desentendimiento por parte de la FAMU en la homologación del recorrido, este es el deporte de moda y ni los fallos pueden con nosotros. Unas ochocientas personas (entre los del 11K y maratonianos) han disfrutado de la experiencia más grande que un corredor puede sentir. 

Demos comienzo a los éxitos con el 11K. 

Bueno once kilómetros y setecientos metros tal y como les aparecía a algunos compañeros en sus GPS. Bouaichat Nour Eddine, el atleta marroquí del Club terminó campeón en la prueba del 11.000 metros y pico en un tiempo de 39´19" con un ritmo de 3:18 min/km. Una gran carrera para este corredor que domina completamente la media distancia.

Ángel Gómez, ha sido el atleta más veterano en participar en la prueba y segundo en su categoría con un tiempo de 1h 04´07" a 5:23 min/km. Muy buena posición para nuestro veterano compañero quien tiene una entrevista. 

Del resto de mandaraches en esta distancia destacan: Antonio Sánchez Pagán, con 52´07"y Nacho Martín Alonso, 56´00" a 4:42 min/km y Jose Manuel Virtus con 57´12" a 4:48 min/km. 

De los héroes que se apuntaron a la larga distancia:

Rachael Rozdestvenskaya, nuestra nueva flamante incorporación al club, hizo una maratón con molestias pero eso no detuvo a nuestra amiga, quien ha sido subcampeona en la maratón, con un tiempo de 3h 22´40" a ritmo de 4:48 min/km

Paco Moral, está muy fuerte e hizo un autentico tiempazo, terminó la maratón en 3h 40´10" para ser el primer atleta de su categoría en entrar a meta con un ritmo de 5:13 min/km.  

Carlos Ortiz García-Vaso. Este hombre de hierro, sigue sorprendiendo. Después del mega esfuerzo realizado la semana anterior en el Ocean Lava de La Manga, se marca una pedazo de maratón en un tiempo de 3h 26´18" con un ritmo de 4:53 min/km. Indescriptible.

Juanjo Baños Segura. Lo veía fuerte en los entrenos, y así ha ido que le ha echado un par y ha finalizado su primera maratón en un tiempo de 4h 28´18". Seguro que no va a ser la última.


Otra nueva incorporación al Club. Dimitry  Rozdestvenskaya, ha sabido sufrir y tirando de casta ha terminado en 5h 32´55".

Buena Maratón, no se puede decir lo contrario, siempre hay que pulir ciertos detalles, pero es una prueba joven y está en construcción por lo que hay que dar un voto de confianza a la prueba para que se asiente en el calendario regional de pruebas.



¡ENHORABUENA CAMPEONES!



"PLATA" PARA MATEO PESQUER EN LA V CARRERA POPULAR VILLA DE SAN FULGENCIO

A las 10:00 horas de la mañana se disputó esta carrera en la villa de San Fulgencio, en Alicante, el pasado 18 de octubre.

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La distancia sobre la que se corría era de 10.000 metros en recorrido urbano. Mateo Pesquer, quedó en segunda posición de la clasificación general detrás de Mohamed Khttab, con 17 segundos de diferencia. El tiempo empleado para ello ha sido de 33´51" con un ritmo de 3:23 min/km. 

Gran fin de semana de podios para Mateo, que está en un estado de forma fenomenal. 


Agradecemos a Chip Levante la cesión de la imagen, así como la labor realizada.

¡ENHORABUENA MATEO!

TERCER PUESTO PARA EUGENIO GARCÍA MIRALLES EN LA MEDIA DE HELLÍN

Mañana de sol y calor en la ciudad albaceteña de Hellín, el pasado 18 de octubre en su clásica media maratón. 


Según distintos medios, la prueba no ha contado con tiempos excesivamente rápidos debido a factores ya descritos como han sido las altas temperaturas. A pesar de ello se ha contado con una muy buena participación con unos seiscientos deportistas. 

Ha habido grandes deportistas como por ejemplo Teresa Nimes, segunda clasificada en la maratón de Argelia 2013. 

En lo concerniente al club, ha sido nuestro compañero Eugenio García Miralles, quien ha finalizado la media en décimo segunda posición y tercero de su categoría con un tiempazo de 1h 19´23" a un ritmo de 3:46 min/km. 

Muy buena carrera en esta prestigiosa prueba. 


¡ENHORABUENA!

GUEVARA CAMPEÓN EN "LA ROMPEPIERNAS" DE SEVILLA Y Mª ÁNGELES SEGUNDA DE SU CATEGORÍA

Esta joven prueba se viene celebrando desde hace ya 5 años en la localidad sevillana de Alcalá del Rio. Este año, en concreto, se ha situado en el calendario el día 16 de octubre.


La distancia establecida exactamente es de 5.628 metros, sobre asfalto en un sinuoso recorrido. En palabras del campeón absoluto de la prueba, Raúl Guevara, ha sido una prueba dura con mucha rivalidad, en la comunidad andaluza siempre hay nivel. Asistieron atletas de equipos muy reconocidos, tales como Playas de Castellón, A.D.S. Sevilla o del Nerja. 

Raúl, pudo ir con un grupo de competidores hasta el km 2 donde decidió hacer un cambio de ritmo y apretarlo, con ello consiguió marcharse en solitario hasta el final de la prueba, consiguiendo la victoria y establecer un nuevo récord de la prueba. El tiempo empleado en ello ha sido de 17´40" a un ritmo estratosférico de 3:08 min/km. 

Por su parte, nuestra Mª Ángeles Pérez, termina la carrera en un excelente segundo puesto de su categoría haciendo la carrera de 26´48" a ritmo de 4:45 min/km. 


¡ENHORABUENA CAMPEONES!