martes, 22 de diciembre de 2020

#RetosMandarache

Como segunda prueba, para continuar con este primer reto, se realizará la ruta de SUBIDA Y BAJADA A TENTEGORRA en la que se deberán realizar como mínimo 5km siendo el inicio y meta el Palacio de los Deportes dando la vuelta en el Kiosko Miguel

Para los que no puedan desplazarse hasta esta zona, podrán realizar un recorrido en el que predomine un leve desnivel (+50m) y las cuestas, y los caminos de tierra

Y durante esta semana, podrán ponerse al dia con la ruta de FARO VERDE los que hayan tenido dificultades con la aplicación de Strava.


¡SUERTE Y ÁNIMO COMPAÑEROS!

domingo, 13 de diciembre de 2020

#RetosMandarache

En esta situación de ausencia de carreras populares, desde la Directiva del Club Atletismo Mandarache Cartagena, hemos decidido que, durante cada semana, propondremos varios retos de carrera. 

Estos serán circuitos que todos conocemos, típicas rutas de entrenamiento y recorridos de las carrera populares oficiales de nuestra ciudad. 

Quien no resida en Cartagena o alrededores, que no se pueda trasladar para hacer la ruta, tendrá la opción de realizar donde se encuentre una distancia idéntica y por un terreno similar.

Los requisitos para participar correctamente en estas actividades serán:

1 - Registrarse en la aplicación Strava en su teléfono móvil.

2 - Unirse en la plataforma al club llamado "C. A. Mandarache" https://www.strava.com/clubs/134112

3 - Realizar la grabación de la actividad con esta aplicación, solo así se corroborará si la participación es correcta.

4 - Se le pondrá de nombre a la actividad "#RetosMandarache" y se añadira a la misma una foto del corredor vestido con la equipación del club .

5 - Para optar a diferentes premios se deberán realizar 4 semanas de retos, siendo en total, 4 salidas Estos seran de diferentes tipos y puede optar a ganarlo cualquiera.


La primera etapa del reto será desde el 14 Diciembre 2020 al 11 Enero 2021.

Se dispone de una semana para realizar la carrera virtual, siendo la primera la semana de 14 Diciembre - 20 Diciembre inclusive.


EL PRIMER RETO SERÁ LA CONOCIDISIMA RUTA AL FARO VERDE DEL MUELLE DE LA CURRA CON SALIDA Y META EN EL RESTAURANTE DE "EL VARADERO" 

Siendo un recorrido de ida y vuelta se deberán realizar como mínimo 4,5km

Cualquier duda, contactar con Jacer.

¡SUERTE COMPAÑEROS!


miércoles, 14 de octubre de 2020

CAMPEONATO DE ESPAÑA MASTER 2020 AL AIRE LIBRE 10 AL 12 OCTUBRE EN SAN FERNANDO


 ANGEL GOMEZ SANCHEZ, MEDALLA DE PLATA EN 100 Y 200 METROS LISOS

Este fin de semana se ha celebrado en el Estadio Iberoamericano de San Fernando (Cadiz) la cincuenta y cinco edicción del Campeonato de España Master 2020 al aire libre.

Los atletas cartagenos representando a los equipos de los clubles del Ucam, Runtritón y del Mandarache, han cosechado un gran éxito.

La expidición Mandarache, fue represetada pòr nuestro querido atleta Ángel Gomez Sánchez que logró la medallas de plata en los 100 y en los 200 metros , consiguiendo ser subcampeón ( master 70)  en  ambas pruebas, con unos tiempos de 16:60 en la de 100 m y  35:84 en de 200 m

A destacar que decidió no competir en los 400 m, para reservarse 100 y 200 m ya que su rodilla  va arrastrando su lesión bastante tiempo.

 

 

ENHORABUENA ANGEL Y MUCHAS GRACIAS

jueves, 12 de marzo de 2020

RUTAS SENDERISTAS CANCELADAS EN EL MES DE MARZO

LAS RUTAS SENDERISTAS QUE TENÍÀMOS PREVISTAS EN ESTE MES DE MARZO , POR MOTIVOS DE RIESGO DEL CONTAGIO DEL CORONAVIRUS Y  RECOMENDACIONES DE LAS CONSEJERÍAS DE SANIDAD Y DE DEPORTES DEL AYUNTAMIENTO DE CARTAGENA, HEMOS DECIDIDO CANCELARLAS .
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miércoles, 11 de marzo de 2020

XXVII MEDIA MARATÓN Y 11K DE CARTAGENA

Clásica en la trimilenaria, no faltó el Club Atletismo Mandarache ofreciendo una jornada de carrera y convivencia, consiguiendo grandes resultados y excelente compañia.


Con 24 mandaraches en la media, conseguimos ser el segundo club más numeroso y más rápido.


Juancho García fue el campeón de los 21km en 1h11'29".


Wafiya Benali. también campeona de la media maratón en 1h23'39"


JESÚS DIAZ-SALAZAR --> 3ºVeteranos E


En los 11k:

JAIME SÁNCHEZ --> 3ºSenior
JORGE MULERO --> 2ºVeteranos C
JUANJO PÉREZ --> 2ºVeteranos F
GENU BARCELÓ --> 2ºVeteranos D
FRANCISCO GÓNZALEZ --> 1ºVeteranos G
NENI DÍAZ --> 2ªVeteranas D
PACO ATANASIO --> 2ºVeteranos H
FRANCISCO LÓPEZ --> 3ºVeteranos G






¡ENHORABUENA A TODOS!

martes, 10 de marzo de 2020

RUTAS SENDERISTAS MANDARACHE


LAS RUTAS SENDERISTAS QUE SE VAN ORGANIZANDO TODOS LOS FINES DE SEMANA POR EL CLUB, MEDIANTE NUESTRO COMPAÑERO MIGUEL SÁNCHEZ, ENCARGADO DE ELLAS, SE VAN FORMENTANDO FIN DE SEMANA TRAS FIN DE SEMANA A SER TAN PRECIOSAS, DISFRUTANDO DE ENORMES PAISAJES Y A LA VEZ DE SU EXTRAORDINARIA NATURALEZA  Y ADEMAS DE MAÑANAS DE CONVIVENCIA MANDARACHE
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EL PASADO DOMINGO DIA 8 DE MARZO  2020 LA RUTA QUE SE ORGANIZÓ FUE SUBIDA A LA BATERIA DE SIERRA GORDA Y BAJADA POR EL BARRANCO DE ORFEO SOBRE UNA DISTANCIA DE 11KM Y UN DESNIVEL POSITIVO DE 250 METROS.





PROXIMA RUTA PREVISTA DOMINGO 15 DE MARZO 2020
RUTA CIRCULAR POR EL PARQUE REGIONAL DE LAS SALINAS  DE SAN PEDRO.
QUEDADA PARA LA SALIDA A LAS 9 HORAS CON LOS COCHES EN LA EXPLANADA DEL MANDARACHE JUNTO GASOLINERA.

IX CARRERA POPULAR BENIJOFAR 7,5 KM

NUESTRO COMPAÑERO MATEO PESQUER CAMPOS COMPITIÓ EL FIN DE SEMANA PADASO EN LA IX CARRERA POPULAR ALICATINA DE BENIJOFAR 7,5KM. CRUZÓ LA META EN UN TIEMPO DE 25:55" QUEDÁNDOSE PRIMERO DE SU CATEGORIA Y OCTAVO DE LA GENERAL.

                             ENHOBUENA MATEO Y MUCHAS GRACIAS





XX DUATLÓN CARAVACA DE LA CRUZ

El pasado domingo se celebró la quinta parada de la liga de duatlón, participando en ella cuatro compañeros.


ÁLEX ESCUDERO -- 1H25'23"
JAVIER CONTRERAS -- 1H36'23"
JAVI NIETO -- 1H46'56"
JOSÉ LUIS GARCÍA -- 1H48'47"

¡ENHORABUENA DUATLETAS!

RAQUEL LOPEZ CAMPEONA FEMENINA Y RAFA ONETO TERCERO EN EL I CROSS MONTE DE LA CRUZ


EL PASADO DOMINGO DIA 8 DE MARZO 2020 TUVO LUGAR LA CELEBRACIÓN DEL I CROSS POPULAR 9 KM MONTE DE LA CRUZ EN LA LOCALIDAD DEL ESTRECHO DE FUENTE ÁLAMO DE MURCIA, A LAS 10H DE LA MAÑANA INICIÓ LA SALIDA DESDE LA ERMITA DEL MONTE,  ALLI PARTICIPARON TRES COMPAÑEROS REPRESENTANDO AL CLUB, CUYOS FUERON : RAQUEL LOPÈZ QUE CONSIGUIÓ SER LA PRIMERA MUJER EN CRUZAR LA META, SIENDO CAMPEONA ABSOLUTA FEMENINA DEL CROSS CON UN TIEMPO DE 46:12" A UN PROMEDIO DE 4:54/KM, RAFA ONETO QUE LOGRÓ ENTRAR A META TERCERO DE LA GENERAL CON UN TIEMAZO DE 35:55" A  UN PROMEDIO DE 3.50"/KM Y NUESTRO COMPAÑERO INCANSABLE TEO MANZANARES QUE FINALIZO ENTRANDO A META CON UN TIEMPO DE 48:12" A UN PROMEDIO DE 5:062/KM

                                         ENHORABUENA A LOS TRES Y MUCHAS GRACIAS



XXVI DUATLÓN DE TORRE PACHECO

Clásica en el calendario de duatlón asistimos varios duatletas mandaraches.


Javier Contreras consiguió la segunda posición Sub23 en 1h06'14".


JOSÉ NIETO --  1H05'27"
ERNESTO MONTOYA --  1H05'33"
MIGUEL ÁNGEL ROBLES --  1H06'24"
FRANCISCO JAVIER SAMPER --  1H09'35"
JOSE PABLO CONTRERAS --  1H15'06"
RAQUEL LÓPEZ -- 1H16'20"
NICO ZAPLANA --  1H17'10"
JORGE MENDOZA --  1H19'06"




¡ENHORABUENA DUATLETAS!

XXVI DUATLÓN DE ÁGUILAS

Como tercera parada del la liga de duatlón en la localidad de Águilas celebrando sus carnavales siendo clasificatorio para el Campeonato de Duatlón de España.

En la carrera clasificatoria al campeonato participó Rafa Hermosilla acabando en 21º posición en 56'40".

En los grupos de edad, José Nieto acabó en 1h03'06", Nico Zaplana 1h14'32", Manuel Escusa 1h15'03" y Raquel López en 1h19'04".





ENHORABUENA DUATLETAS

lunes, 9 de marzo de 2020

RAFA HERMOSILLA V DE LA GRAL EN EL DUATLON CAMPEONATO EUROPEO EN PUNTA UMBRIA


EL PASADO SÁBADO DIA 7 DE MARZO 2020 SE CELEBRÓ EL DUATLON CAMPEONATO EUROPEO EN PUNTA UMBRIA, Y ALLÍ TUVIMOS LA REPRESENTACIÓN MANDARACHE POR NUESTRO COMPAÑERO RAFA LOPEZ HERMOSILLA Y NADA MENOS LOGRÓ ENTRAR EN META EN LOS PRIMEROS PUESTOS, SIENDO EL QUINTO DE LA GENERAL CON UN TIEMPAZO DE 56:14"

                        MUY ENHOBUENA RAFA Y MUCHAS GRACIAS 

 

ÁNGEL GOMEZ SUBCAMPEON M 70 MEDALLA DE PLATA EN EL CAMPEONATO DE ESPAÑA 200 M LISOS EN PISTA CUBIERTA

EL PASADO FIN DE SEMANA SE CELEBRÓ EL CAMPEONATO DE ESPAÑA DE PISTA CUBIERTA  EN ANTEQUERA (MALAGA), ALLÍ NUESTRO COMPAÑERO ANGEL GOMEZ NOS REPRESENTO LOS COLORES DEL CLUB ATLETISMO MANDARACHE COMPITIENDO EN LOS 200 M LISOS, EN DONDE LOGRÓ CONSEGUIR MEDALLA DE PLATA, QUEDÁNDOSE SUBCAMPEÓN DE MASTER 70 CON UN TIEMPO DE 33 SEGUNDOS Y ADEMAS  TAMBIÉN  COMPITIÓ EN LOS 400 LISOS EN DONDE TAMBIÉN CONSIGUIÓ MEDALLA DE BRONCE CON UN TIEMPO DE 1:19"
                                 
                                           ENHORABUENA  ÁNGEL Y MUCHAS GRACIAS



 

miércoles, 26 de febrero de 2020

ZURICH MARATÓN SEVILLA 2020

Cumpliendo cada año con presencia Mandarache en está resaltada maratón siempre presente en el calendario, siendo Campeonato de España este 23 de febrero:

Nuestro Juancho García disputo los 42,2km llegando el 16º del Campeonato en un tiempo de 2h25'45", un ritmo de 3:27'/km.



También estuvo presente Dani Portero cumpliendo la distancia en 3h18'51".


¡ENHORABUENA JUANCHO Y DANI!

martes, 25 de febrero de 2020

VII MILLA SOLIDARIA LA HUERTECICA

NUESTROS COMPAÑEROS JOSE MANEL REGAL Y FRANCISCO GONZALEZ PARTIPARON EL PASADO DOMINGO DIA 23 DE FEFRERO 2020 EN LA VII MILLA SOLIDARIA LA HUERTECICA,
FRANCISCO GONZALEZ LOGRÓ PODIUM SIENDO EL PRIMERO DE SU CATEGORIA CON UN TIEMPO DE 8:28" Y JOSE MANUEL REGAL FINALIZÓ CON UN TIEMPO DE 6:48"
                                                          ENHORABUENA A LOS DOS



III CROSS SOLIDARIO POLICÍA LOCAL DE LA UNIÓN

EL PASADO DOMINGO DIA 23 DE FEBRERO 2020 SE CELEBRÓ EL III CROSS SOLIDARIO POLÍCIA LOCAL DE LA UNIÓN, ALLÍ PARTICIPARON TRES COMPAÑEROS EN NUESTRA REPRESENTACION, CUYOS FUERON: JOSE PAREDES QUE CONSIGUIÓ SUBIR AL  PODIUM SIENDO PRIMERO DE SUPERVETERANOS CON UN TIEMPO QUE FINALIZÓ DE 57:56, JOSE LUIS RUBÍ QUE ENTRÓ A META CON UN TIEMPO DE 54:57" Y MARI CARMEN ORTIZ QUE FINALIZÓ CON UN TIEMPO DE57:56"

                                  ENHORABUENA Y MUCHAS GRACIAS A LOS TRES


 

RUTA SENDERISTA


EL PASADO FIN DE SEMANA LA RUTA SENDERISTA QUE EL CLUB ORGANIZÓ, FUE POR LA SIERRA DE LA CRESTA  GALLO, SUBIENDO AL PICO DE RELOJERO Y RECORRIENDO LAS MURALLAS DE KING KONG,
CUYA RUTA Y SIGUIENTES RUTAS, SERAN ORGANIZADAS POR NUESTRO COMPAÑERO MIGUEL SANCHEZ, SIENDO EL ENCARGADO Y REPOSANBLE DE ELLAS , CADA FIN DE SEMANA VAMOS FORMENTANDO LA SECCION DE SENDERISMO