Club atletismo Mandarache Cartagena

Club atletismo Mandarache Cartagena

escuela Mandarache

escuela Mandarache
nuestra escuela ya esta funcionado, pincha en la imagen para acceder a ella.

lunes, 30 de marzo de 2015

XV ASICS MEDIO MARATÓN DE MADRID

Nueva edición de la castiza prueba capitalina celebrada el pasado 29 de marzo con una participación aproximada de 20.000 atletas.

http://estaticos02.elmundo.es/assets/multimedia/imagenes/2015/03/25/14272387945853.jpg

La carrera ha modificado el recorrido del año pasado para hacerlo aún más atractivo con paso por la Calle Serrano, Principe Vergara o la Plaza de Castilla. 

Nuestro amigo Juan Palomo Larios ha participado en esta prueba con un tiempo de 2h 04'18".

Buena carrera la de Juan, que nuevamente vuelve a ser "finisher" en una media.


¡ENHORABUENA!

domingo, 29 de marzo de 2015

MAGNÍFICO CUARTO PUESTO DE MATEO PESQUER EN EL TRIATLÓN OLÍMPICO DE ELCHE



Nuestro compañero Mateo Pesquer Campos consiguió el sábado un magnífico cuarto puesto en el II Triatlón Olímpico de Elche, donde se las tuvo que ver con triatletas de la élite nacional.

La competición, con segmento de natación de 1.500 m., 40 km. en el de bicicleta y 10 km en el de la carrera a pie, tuvo lugar la mañana del sábado en la costa ilicitana, en las inmediaciones de la urbanización Arenales del Sol, en un día espléndido, aunque con alguna racha de viento. Mateo nos cuenta que en el agua estuvo muy cómodo y concluyó ese segmento satisfactoriamente. Del tramo en bicicleta nos cuenta que se hizo duro por dos rampas de más de un kilómetro en cada vuelta (el circuito para la bici era de 4 vueltas). En cuanto a la carrera a pie, se quedó a bien poco de quedar primero en ese segmento, corriendo a 3' 24" el km. En total, al llegar a meta hizo un magnífico crono de 1h. 59 minutos y muy pocos segundos, lo que le valió para quedar en cuarto lugar de la clasificación general individual. Un puesto que casi sabe a victoria.


Sin olvidar que el joven Mario Pesquer Calatayud corrió esa misma tarde, con su categoría, el IV Cross Solidario de Daya Nueva (Alicante). Dentro de nada, cogerá el testigo de sus padres.

Un gran día para nuestro campeón y, con él, para el Club de Atletismo Mandarache. ¡Enhorabuena!

jueves, 26 de marzo de 2015

PREVIAS FIN DE SEMANA 28-29 DE MARZO

Sigue avanzando la temporada y ya estamos en el último fin de semana del mes de marzo:


XV MEDIA MARATÓN DE MADRID Y 5 km MMT Seguros

https://s3-eu-west-1.amazonaws.com/deporticket-eu/dpt/medio-maraton-cabecera2015.png

Carreras a lo grande hay este fin de semana. Comenzamos con la media maratón de la Capital. se celebrará el 29 de marzo con una participación que será multitudinaria (se estiman unos 20.000 atletas) con muchas actividades para los corredores con un recorrido de los puntos más emblemáticos de la ciudad. 

Nuestro compañero y amigo Juan Palomo Larios no ha querido perderse la cita. 



II TRIATLÓN OLÍMPICO CIUDAD DE ELCHE

http://www.deporteregional.com/fotos/TriatlonCElche-DR250315-1a.jpg

Esta bonita prueba tendrá lugar en las inmediaciones de la Playa de los Arenales el proximo sábado 28 de marzo. La distancia es Olímpica (1,5 km a nado - 40 km en bici - 10 km carrera a pie) y es muy atractiva ya que se celebran pocas carreras con dicha distancia.

Nuestro atleta "olímpico" va a ser en este caso Mateo Pesquer que va a participar.  


¡SUERTE!

miércoles, 25 de marzo de 2015

I Ramonete Trail. Victoria Absoluta de Esther Sanchez Perez

Primera edicion de esta carrera. Los pequeños detalles que definen una gran carrera. Economica y cuidado al corredor. No solo al primero en entrar en meta sino a todos desde el primero al ultimo.
Como no nuestra grandisima campeona volvio a hacerlo y fiel a su costumbre subio al podio de esta bonita carrera como campeona absoluta en esta ocasion. Ademas hubo premio económico para nuestra mejor corredora.


35 87 ESTHER SANCHEZ PEREZ 
C.A. MANDARACHE CARTAGENA 1 VET. FEM. 04:06:03 07:01

Ademas participo nuestro compañero Tomas serrano diaz, compitio tambien acompañando a su fiel escudero Juan por lo que su carrera fue de las que se disfrutan al lado de un gran amigo. Las fotos de nuestro gran Pablo asi lo reflejan.



La carrera salia del bonito pueblo de la ermita del Ramonete. Y si bien los primeros kilometros trascurrian por una rambla en cuanto nos alejamos unos kilometros de la salida el paisaje iba transformandose poco a poco en un bellisimo recorrido que no dejo indiferente a nadie.
En algunos tramos seguir el recorrido era un tanto complicado ya que las balizas eran del mismo color que las colocadas por los agricultores y ello provoco algun despiste que otro.


Nosotros ibamos de escobas y la responsabilidad de evitarlo era nuestra. Solo tuvimos que actuar en una ocasion para recoger a Flo y ya fuimos juntos el resto del recorrido.
Atravesamos bosque, subiendo a lo mas alto de una sierra espectacular. El tiempo cambio costantemente durante todo el recorrido. Sol, viento y a ratos encapotado. Del terreno mas seco al mas humedo que hacia patinar en contadas ocasiones.

Zonas casi abandonadas y por fin el cresteo. Un cresteo interminable que nos acercaba cada vez mas al mar. La costa de Mazarron y Lorca dibujaba desde las alturas un perfil absolutamente maravilloso, precioso. Esta zona algo mas tecnica hacia que correr fuese una delicia. Muy divertida. Con bajadas y subidas muy empinadas, aunque cortas hacia que las piernass temblasen al final del mismo, casi deseando que terminase. Por fin, alcanzabamos el ultimo avituallamiento y volviamos a una pista forestal que nos dirigía a meta para recibir uno de los recibimientos mas increibles que he tenido la suerte de disfrutar como corredor. 

 El año que viene, sin duda volveremos. Aunque probablemente sin la escoba.....
Para ver la clasificacion pinchad aqui

lunes, 23 de marzo de 2015

ORO PARA NOUR EDINNE BOUAICHAT EN LA III 10.1 K "VILLA DE LOS ALCÁZARES"

Nuestro atleta internacional ha hecho un extraordinario papel en la tercera edición en los 10.100 metros que componen esta carrera.

Prueba perteneciente a la "Liga Running Challenge" que se disputó el domingo 22 de marzo por la mañana. Este año con motivo de conmemorar el centenario de la Base aérea de Los Alcázares en una mañana soleada. 



El mandarache dispuso de una buena representación de los atletas que tiene el club en la prueba. Un gran equipo se desplazó a primera hora de la mañana con ganas de comerse los kilómetros de la villa mar menorense.

Como se ha destacado en el titular, Nour Edinne ha alcanzado la meta en un extraordinario tiempo de 32'15" con un ritmo de 3:11 min/km, con lo que se proclama campeón de la presente edición de la carrera.

El segundo mandarache en entrar en meta ha sido Raul Martínez con un tiempo de 41'12" a 4:04 min/km. Nuestro canterano, "Pedrito" Hernández, con un tiempo de 46'34" a ritmo de 4:34 min/km para rozar el podio en la categoría Promesa. Le sigue Nacho Alonso quien ha parado el crono en 47'02" a ritmo de 4:39 min/km. Antonio Sánchez Pagán ha hecho 49'23" a 4:43 min/km. Pepe Paredes ha completado los 10.1 km en 50'14" a ritmazo de 4:58 min/km. Mariano Pérez ha hecho 50'14" también. Nuestra primera chica en entrar en el podio ha sido Ana María Cervantes con un tiempo de 51'22" a 5:04 min/km. Encarnación Ortíz García-Vaso ha hecho un resultado de 55'41" a 5:30 min/km. Juan José Gallego Núñez ha hecho 58'29" a 5:47 min/km.    

Buena carrera. 


¡ENHORABUENA!

MATEO PESQUER TERCERO DE SU CATEGORÍA EN LA XLIII MEDIA DE ELCHE

Carrerón de nivel, como siempre lo es una de las medias con más solera del panorama nacional, como que es las más antigua de España y del mundo mundial. La Media de Elche se disputó este pasado domingo 22 de marzo, con una participación de unos tres mil atletas, no se superaron cifras récord de otras ediciones, pero de todas formas es una de las más numerosas de la zona levantina. 

Foto cortesía de Roberto Hurtado de "latido a latido"

A parte de la participación en esta carrera siempre destaca que compiten atletas de relumbrón del panorama nacional e internacional. Han destacado los participantes marroquíes quienes han puesto el ritmo en la carera formando un grupo destacado en las primeras de cambio, tal es así que el atleta marroquí Hassane Ahouchar se ha proclamado por segunda vez y consecutivamente vencedor de la prueba con un tiempo de 1h 04'49", con lo que establece nueva marca de la prueba. 

Mateo Pesquer ha conseguido hacer un meritorio décimo tercer puesto con un tiempo de 1h 13'40" oficial a ritmo de 3:30 min/km, con lo que consigue subir al podio como tercer clasificado en su categoría.

El otro mandarache protagonista de esta crónica es Juan Antonio García Bermúdez quien ha hecho un tiempo de 2h 14'16" con un ritmo promedio de 6:24 min/km. 

Cabe reseñar la gran organización de la prueba con muchas actividades para atletas y acompañantes, así como la expectación que genera esta prueba entre el público que anima. Sin duda en la Región tenemos mucho que aprender de las pruebas que organizan nuestros vecinos de la Provincia de Alicante, pero vamos por el buen camino.


¡ENHORABUENA MATEO!

'JARO' CAPARRÓS, SEGUNDO DE LA GENERAL Y PRIMER VETERANO EN LA CARRERA DEL BARRIO DE SAN JOSÉ DE LOS GARRES (MURCIA)


José Carlos 'Jaro' Caparrós García quedó el sábado segundo de la clasificación general y primero de su categoría (Veteranos A, masculino) en la VI Carrera Popular Barrio de San José, en Los Garres (Murcia).

Jaro hizo un crono de 20 minutos y 37 segundos (a escasos segundos del primer clasificado) para los 6 kilómetros del exigente circuito de la pedanía murciana, lo que supone que corrió a 3' 26" el kilómetro.

Este año la organización tenía la intención de cambiar el circuito y alargarlo hasta los 10 km.(y así se había anunciado), pero problemas logísticos les obligaron a mantener el circuito tradicional de 6 km., repletos de rampas, donde nuestro compañero, una vez más, ha brillado con luz propia.
¡Enhorabuena!

DUATLÓN CIUDAD DE MURCIA: ESTUPENDO PAPEL DE LOS DIEZ MANDARACHES PARTICIPANTES

El pasado domingo por la mañana, con una multitudinaria participación de 430 atletas inscritos, se celebró el IV Duatlón Ciudad de Murcia y en el que nuestros compañeros mandaraches han realizado un estupendo papel.
La amenaza de lluvia no cuajó y, entre nubes, se abrió una brecha en el cielo, dejando que cayera el sol durante toda la mañana, dando una tregua el viento y la lluvia, lo que permitió disfrutar aún mas de este duatlón que ha contado con una participación de 10 Mandaraches. Por orden de llegada: Pascual, Jorge, Javi Nieto, Pedro María (quien ha tenido la mala suerte de sufrir un pinchazo, que no le ha evitado concluir la prueba), Carlos Romero, Genu, Gambín, Manuel Escusa, José Diego y Teo.

En cuanto a la organización, han sido muy ágiles y bien organizados para la entrega de dorsales, entrada a boxes y retirada de las bicicletas. Muy completo avituallamiento al llegar a meta con cantidad de fruta, barritas energéticas, bebidas y refrescos. Como punto a mejorar, el estrecho pasillo de entrada y salida de las transiciones para el gran número de participantes que había, lo que ha ocasionado retenciones.


Clasificación en:

Texto y fotografías de Jorge Mulero.

ÁNGEL GÓMEZ TROFEO AL MAS VETERANO DE LA III CARRERA ASSIDO (MURCIA)


Ángel Gómez Sánchez - único mandarache participante-,  ha sido 5º en la categoría "E" (Ángel es G), invirtiendo 49'04" en recorrer los 8.700 m. de la prueba, con tres vueltas al circuito con salida y meta en el Paseo del Malecón de Murcia.
Día soleado durante las carreras y lluvia al final de la entrega de trofeos, a partir de las diez de la mañana, mas de 400 corredores se dieron cita en la III Carrera ASSIDO "Corriendo contigo" con motivo del Día Mundial de las Personas con Síndrome de Down. Tras los mayores, han corrido los infantiles, alevines, benjamines y chupetes. Para cerrar, se celebró la marcha solidaria de las familias (andando y disfrutando del recorrido con una distancia de 1.100 metros)
La entrega de premios, con trofeos realizados en cerámica por personas con Síndrome de Down, ha cerrado una jornada de gran colorido, familiar y muy emotiva.

Con texto y fotografía de Diego Gómez Sánchez

viernes, 20 de marzo de 2015

PREVIAS FIN DE SEMANA 21-22 DE MARZO

Las carreras para el fin de semana son:

VI 6 km BARRIO DE SAN JOSÉ


En la pedanía murciana de Los Garres se va a celebrar este próximo sábado 21 de marzo. La distancia es de 10 km y se va a ofrecer a los corredores bocatas, cerveza y monas para el corredor y para los acompañantes:

Jaro Caparrós se ha apuntado a esta bonita carrera.  



IV DUATLÓN CIUDAD DE MURCIA

http://www.conxip.com/carteles/1338_CARTEL.jpg

Después de la media de la semana pasada, este finde toca un duatlón. Concretamente se va a celebrar el domingo 22 de marzo en modalidad Sprint (5 km a pie, 21 km bici y 2,5 a pie). Se espera que haya mucha participación:

Por parte de los mandaraches van a ir: Pedro María García, Javi Nieto,Dani Pineda,  Manuel Gambí, Manolo Escusa, Carlos Romero, Eugenio Barceló, Teo Manzanares, Jorge Mulero, José Diego López, Pascual Sánchez.



XIV TRAVESÍA DE RESISTENCIA ADENOW

http://4.bp.blogspot.com/-Gu-p5Nyh1i0/VNqCHolha5I/AAAAAAAABTk/mhgJArrkWz4/s1600/cartel%2Btravesia%2B2015%2B.jpg

Carrera de Resistencia que se celebra este fin de semana en Caravaca de la Cruz, prueba de senderismo no competitivo. La distancia es de 40 km con más de 2000 metros de desnivel acumulado.

Juani Mesa va a participar en esta bonita competición.



III 10.1 K "CENTENARIO BASE AÉREA DE LOS ALCÁZARES"

http://www.lineadesalida.net/wp-content/uploads/2015/02/MINIALZAZARES.jpg?14b5d6

Carrera que se celebrará este próximo domingo 22 de marzo para recorrer una distancia de 10,1 km por la orilla del Mar Menor.

Van a participar: Bouaichat Nour Eddine, Pedro Hernández, Diego Urrea, Antonia Leal, Antoñico Pagán, José Paredes, Encarna Ortiz García-Vaso y Juan José Gallego Núñez.



MEDIA MARATÓN DE ELCHE

http://www.chiplevante.net/2015MMELCHE/cartel.jpg

Ya llega la hora de la Media de Elche, "la más antigua del mundo". Se va a celebrar este domingo 22 de marzo.

Va a ir Mateo Pesquer 



I RAMONETE TRAIL

http://www.ferrehogar.es/WebRoot/StoreES2/Shops/eb2406/MediaGallery/I_Ramonete_Trail.jpg

El domingo 22 de marzo se celebra este Trail lorquino, con un distancia de 35 kilometrillos.

Oscar Jiménez, Miguel Ángel y Esther Sánchez Vera van a participar en la prueba.

+WEB: http://asuspuestos.com/evento/i-ramonete-trail


¡SUERTE!

jueves, 19 de marzo de 2015

PODIO PARA MERCEDES MERINO EN LA XXXVI MEDIA DE MURCIA

Este pasado fin de semana, en concreto el domingo 15 de marzo, se celebró la clásica media maratón de Murcia. 


Con una participación de 3000 corredores, se pudo disfrutar de buen ambiente en la ciudad. Esta carrera forma parte de la Running Challenge.

Mercedes Merino participó en la media siendo tercera clasificada, con un tiempo de 1h 28'16" con un ritmo de 4:11 min/km. Mercedes ha hecho muy buena posición superando los problemas físicos que ha venido arrastrando estos últimos meses.

CLASIFICACIÓN

¡ENHORABUENA!

PODIO PARA ESTHER SÁNCHEZ EN LA EXTREME FILABRES TRAIL 2015

El día 15 de marzo se celebró en Almería este trail incluido en el circuito andaluz de carreras por montaña.

Esta carrera tiene lugar concretamente en la localidad de Serón, en plena comarca de Almanzora, una bellísima zona almeriense donde se puede disfrutar de extraordinarias vistas.

Hay que decir que no hizo un día soleado, y el frío fue el protagonista. La prueba tiene un gran desnivel acumulado, por lo que podemos deducir que ha sido una carrera de gran dureza.

https://scontent-mad.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/s600x600/13215_10205076119437800_7417910759225527491_n.jpg?oh=84f642586e2091b4e5299b15092f7ef1&oe=557C517D

Nuestra buena amiga Esther Sánchez consiguió ser la primera clasificada en la carrera con un tiempo de 4h 08'35" con un ritmo de 8:17 min/km para completar la distancia de 30 km. 

CLASIFICACIÓN

¡ENHORABUENA!

martes, 17 de marzo de 2015

PODIOS PARA PURI AL-LAL Y ANTONIO MEDRANO EN LA VI SUBIDA AL MONTE CALVARIO

En la mañana del día 17 de marzo sen ha disputado la sexta subida la monte calvario con una distancia de 4.700 m. 
 

Carrera organizada por la Armada con mucho mimo, da gusto participar en las dos carreras que organiza a lo largo del año (la otra a la que se hace referencia es el Cross que se suele celebrar en el mes de diciembre) ya que se cuida al corredor y como son carreras entre semana no hay gran agobio de participantes con lo que se puede correr con tranquilidad.

Además, siempre hay paella al final de la carrera y camiseta técnica.

En el plano general, ha hecho una mañana fresca pero cómoda para el corredor. Los mandaraches que han cazado podio han sido: Puri Al-Lal Baeza, quien ha sido la primera en su categoría con un tiempo de 28'37" a ritmo de 5:56 min/km. Antonio Medrano, ha hecho segundo de su categoría con un tiempo de 24'06" con un ritmo de 4:59 min/km.
 
 


De los mandaraches participantes: Javi Hervas, que se queda cuarto de su categoría y quinto de la general, con un tiempazo de 20'40" a 4:17 min/km. Javi Nieto ha hecho decimo primereo de la general con un tiempo de 22'08" con un ritmo de 4:35 min/km. Francisco Javier Pelayo ha hecho 28'34" con un ritmo de 5:55 min/km. Teo Manzanares ha hecho 31'20" con un ritmo de 6:31 min/km. Flori Muñoz 33'31" a ritmo de 6:57 min/km.

Gran carrera, sin duda. El año que viene habrá que repetir.


¡ENHORABUENA!

INFORMACION TRAIL SOLIDARIO FASAN PEDRO


El próximo 21 de marzo se realizará la I Edición “Trail Solidario FASan Pedro”, una carrera por una buena causa, colaborar con la Fundación Asilo de San Pedro en su 120 aniversario, una de las organizaciones más antiguas de nuestra ciudad que trabaja desde hace tantos años por la integración social de las personas.
Además se trata de una prueba preciosa que supone un reto para todos, superar los casi 10.700 metros donde se salvará un desnivel positivo de 520 metros, subiendo en dos ocasiones el Monte Calvario, algo espectacular y nunca visto antes, una carrera única para ayudar a una ONG única. 
Mandaraches, no dejeis pasar la oportunidad de participar en esta bonita carrera y por una buena causa.
En este enlace teneis toda la informacion. /http://www.trailsolidariofasanpedro.com/

lunes, 16 de marzo de 2015

PODIO PARA ÁNGEL GÓMEZ EN LA I CARRERA POPULAR Y DE LA MUJER DE TORREVIEJA

I carrera de popular de Torrevieja y de la mujer, celebrada este pasado domingo 15 de marzo. 

La distancia fue de 5 km, debido a la baja participación de mujeres que hubo se tuvo que unir la categoría femenina a la masculina, con lo cual se hizo una única carrera. 



En esta, cabe destacar la participación de nuestro compañero Ángel Gómez quien fue tercero de su categoría con un tiempo de 26'18" a un ritmo de 5:15 min/km.

¡ENHORABUENA!

XXXVII MARATÓ DE BARCELONA 2015

Espectacular fin de semana el que ha podido vivir nuestro compañero Benjamín Ruíz en Barcelona, en la XXXVII Zurich Marató de la ciudad condal.

Una de esas ocasiones que no se olvidan fácilmente, un fin de semana en una autentica fiesta del atletismo con 19.000 participantes que se dice pronto, es la quinta prueba europea en mayor participación. Dos días repletos de actividades para el corredor con ambientazo. 



La carrera, según nuestro corredor, ha sido llana en mayor parte de su recorrido, con lo que ha llegado cómodo hasta el km 30 donde el temido muro hizo acto de presencia. A pesar de ello Benjamín, sacó fuerzas de flaqueza y continuó con la competición terminando la carrera en un tiempo de 3h 21'.

Como reseña, el ganador de la prueba fue el keniata Philip Cheruyot, con un tiempo de 2h 08'16" en categoría masculina. En femenina ganó la etíope Aynalem Kassahun, con un tiempo de 2h 28'18". En el plano nacional, hizo gran papel la esperanza del fondo patrio, Carles Castillejo, que terminó en quinta posición con un tiempo de 2h.12'03". 

¡ENHORABUENA CAMPEÓN!

jueves, 12 de marzo de 2015

PREVIAS FIN DE SEMANA 14-15 DE MARZO

Las carreras para este fin de semana son:

37 ZURICH MARATÓ DE BARCELONA

http://www.aventurismo.es/wp-content/uploads/2014/06/logo-marato-bcn.png

Este próximo domingo se realiza otra gran prueba de la temporada, la Marató de Barcelona. Se prevé que haya una multitudinaria participación tanto local como internacional. Se va a poner en 41 puntos del recorrido grupos que van a animar a los corredores a lo largo de la prueba, también hay descuentos para los corredores el día previo en desayunos y comidas. Esta es una prueba que mima al corredor. 

El valiente que va a ir a esta tan esperada prueba es nuestro amigo Benjamín Ruíz.

+WEB: http://www.zurichmaratobarcelona.es/


EXTREME FILABRES TRAIL

http://www.extremefilabrestrail.es/wp-content/uploads/2013/10/IMG-20130907-WA0001.jpg

En Serón, Almería, se va a disputar este trail el próximo domingo 15 de marzo con las novedades de la inclusión de una prueba para senderistas y un safari fotográfico. Las modalidades que contiene esta carrera son la prueba senderista como ya se ha comentado, la minitrail de 12,4 km y la prueba reina, el Trail de 30,5 km.

Nuestra Esther Sánchez se va a enfrentar a la prueba de Trail con un par.



VI SUBIDA AL CALVARIO


Prueba que se celebra el próximo 17 de marzo, organizada por la armada como tan bien acostumbrados nos tiene a esta prueba que se celebra entre semana. La prueba para quienes no la conozcan, se celebra en Cartagena, por la siempre acogedora zona de Lo Campano hacia el monte Calvario desde donde el corredor podrá disfrutar de las bellas vistas que desde allí se pueden contemplar. La distancia es de 4.800 metros explosivos. 

Van a participar: Javi Hervas, Puri Al-Lal, Fran, Javi.




¡SUERTE!

miércoles, 11 de marzo de 2015

ESTHER SÁNCHEZ CONSIGUE PODIO EN LA BARBUDO TRAIL DE JUMILLA

El pasado  8 de marzo se corrió la ya clasica Barbudo Trail en su edición de 2015.

Se disputaba en dos distancias, la de 14.000 m y la de 22.300 m, siendo la elegida por nuestros mandaraches la última porque están muy fuertes. 


Esther Sánchez ha conseguido subir al podio de su categoría en el primer lugar con un tiempo de 2h 50'43" a ritmo de 7:39 min/km.

Le siguen los siguientes compañeros: Juan Antonio Pellicer quien hizo la carrera con un tiempo de 3h 13'19" con ritmo de 8:40 min/km; Tomás Serrano que  hizo 4h 39'40" con un ritmo de 12:32 min/km; Oscar Jiménez hizo 4h 39'44" a 12:32 min/km.


¡ENHORABUENA!

lunes, 9 de marzo de 2015

VICTORIA DE RAUL GUEVARA EN EL I TRAIL RUNNING ARBOLEAS

Trail disputado en Arboleas en Almeria este 8 de Marzo.

Prueba de gran dureza con un recorrido de distancia de 22 km. De la información que nos llega es que Guevara paró el crono en 1h 29' siendo el vencedor de esta prueba en primera edición la cual contó con fuertes desniveles.

 
Imagen cortesía de José Antonio Ramos Rodríguez

Recogemos algunas impresiones desde su blog: 

"circuito, simplemente "ESPECTACULAR" y de auténtico Trail con subidas duras y bajadas por sendas rápidas. A pesar de que me equivocaron y perdía en torno a 2´ y tras sufrir una caída en una de sus bajadas, pude alzarme con la Victoria, muy trabajada y sufrida que me sirvió para seguir cogiendo fondo, ritmo y fuerza que te dan este tipo de pruebas"


Raúl, quien fue invitado por la organización, nos cuenta que hubo gran ambiente y muy buena organización, por lo que es posible que el año que viene repita.

¡ENHORABUENA MÁQUINA!


PODIO PARA DANI PINEDA EL LA IV CARRERA DE LOS OLIVOS

En un domingo primaveral se disputó la cuarta carrera de los Olivos de 10 km, el 8 de marzo. 


Carrera rápida con buen nivel de participantes, Dani Pineda ha conseguido subir al podio siendo segundo de su categoría y séptimo de la general con un tiempo de 35'06" a 3:31min/km. Según impresiones de Pineda: "carrera irregular. salí bastante bien con Ballester y Alberto Saorin Cano y un par de atletas más a buen ritmo, donde el perfil de la carrera era un sube y baja. A partir del km 5, más o menos, me torcí el tobillo en un segmento de tierra y conseguí llegar a meta sufriendo en los km del 6 al 9. Conseguí remontar en el último km dos puestos llegando a meta esprintando"

También han realizado una buena carrera los compañeros Nacho Martín, quien vuelve a las carreras de 10 km después de su estupendo debut en una Media la pasada semana, con un tiempo de 45'51" con un ritmo de 4:35 min/km, y Antonio Sánchez Pagán que finalizó con un tiempo de 49'19" con ritmo de 4:56 min/km. 


¡ENHORABUENA CAMPEONES!

I CARRERA POPULAR EL MIRADOR

Carrera disputada en primera edición este domingo 8 de marzo, la cual se disputó en la pedanía del Mirador perteneciente a San Javier.

En ella participaron 300 corredores repartidos en las dos distancias que sedisputaban, 5km y 10 km. Una carrera muy bonita por lo que nos han dicho los compañeros, con gran almuerzo y muy bien organizada. La bolsa del corredor incluyó camiseta y bolsica de lechugas para que los aficionados no abandonen la vida sana.

http://imagenes.renr.es/resources/jpg/9/8/1425836555189.jpg
Imagen cortesía de La Opinión

El circuito contenía alguna cuesta en un terreno mixto.

Los mandaraches que participaron sólo lo hicieron en la distancia de 5 km. Fueron: Guillermo Lorenzo fue el mejor clasificado del equipo, séptimo de la general y cuarto de su categoría con un tiempo de 19'24" con un ritmo de 3:53 min/km. Pepe Paredes 5º de los veteranos con tiempo de 23:30 min/km a 4:42 min/km. Diego Urrea que fue 10º en Veteranos con un tiempo de 27'19" con ritmo de 5:28 min/km. David Vissi quien completó la carrera en 30'09" con ritmo de 6:02 min/km. Antonia Leal Lucas terminó en 6ª Veterana con 32'20" a 6:28 min/km. 


¡ENHORABUENA!

MATEO PESQUER, 3º DE LA GENERAL Y 1º DE VET. A EN BENIJÓFAR. DEBUT DE MARIO PESQUER

Nuestro compañero Mateo Pesquer Campos resultó ayer campeón de Veteranos A y tercero en la clasificación general absoluta en la IV Carrera Popular de Benijófar. Mateo recorrió los 7,5 km. del circuito en 25' 11", esto es, a 3' 21" el km. Carrera en la que el atleta Eliseo Martín, vencedor de la prueba con un crono de 23' 20", batió el récord de la misma, impuesto en su día por Chema Martínez. Eso nos da una idea del nivel de los atletas participantes.


Pero, como ya estamos acostumbrados a los triunfos de Mateo, diremos la que de verdad fue noticia ayer en Benijófar: El debut en las carreras del pequeño Mario Pesquer Calatayud, quien por primera vez se ponía un dorsal sobre la camiseta de nuestro Club.

¡Enhorabuena a los dos!

TRES PODIOS TRES PARA LOS MANDARACHES EN EL CAMPEONATO REGIONAL DE MILLA URBANA

Tres podios tres han sido los obtenidos por nuestros compañeros en la XV Milla Urbana de Fortuna, también Campeonato Regional de Milla Urbana, celebrada el sábado por la tarde con circuito por las calles de Fortuna, con salida y meta en la Avenida de Juan Carlos I.
Nuestro incombustible Ángel Gómez Sánchez ha vuelto a coger la forma y ahí estuvo, entre los mejores especialistas del medio fondo de la Región, consiguiendo un muy meritorio tercer puesto en su categoría, Veteranos F, Hizo un tiempo de 7' 46", lo que supone que corrió a 4' 48" el km.
Nour Eddine Bouaichat quedó tercero en su categría, Senior Masculiono. Paró el crono en 4' 41", lo que supone que corrió (mejor dicho, voló) a 2' 54" el kilómetro.

Y, además, Encarna Pellicer Ortiz quedó primera clasificada entre Veteranas D y, por tanto, campeona regional de milla urbana en su grupo de edad. Hizxo un tiempo de 6' 46", lo que hace un promedio de 4' 11" el km.

¡ENHORABUENA A TODOS!