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lunes, 1 de septiembre de 2014

PostHeaderIcon MERCEDES MERINO, JOSE CARLOS CAPARRÓS Y ESTHER SÁNCHEZ CONSIGUEN PODIO EN LA SUBIDA A LA FUENTE DEL SAPO 2014

La Subida a la Fuente del Sapo se puede decir que es la última "grande" del verano en la comarca de Cartagena. Esta es la carrera que pone el broche final al periodo estival y lo hace de forma apoteósica.



La cita, como bien saben los que han participado alguna vez, es de las carreras más consolidadas del circuito veraniego en la región, a parte que forma parte de la Runing Challenge.

El circuito que ha presentado este año la organización ha constado de un kilómetro más de recorrido (9,6 km en total), lo que conlleva un punto extra de dureza y , por qué no decirlo, de diversión, que para eso nos gusta este deporte.



Sobre las 18:30 horas se daba comienzo a las carreras de benjamines y pre-benjamines, donde los pequeños corredores disfrutaron en grande del recorrido que les habían organizado. Ellos con cara de felicidad y los padres de orgullo.

Mientras tanto, cerca de la línea de salida, ya se empezaban a otear camisetas de cuadros blanqui-rojos aquí y allá. Alguno activando el organismo dando carreras de calentamiento por la carretera de Cabo de Palos, otros hablando con los compañeros y amigos del club, o de otros clubes. Estas son buenas ocasiones para charlar un rato con compañeros que hace tiempo que no ves, y también de templar nervios antes de la carrera.  

Se pudo disfrutar de la presencia del "presi" del Club repartiendo sonrisas y saludos a diestro y siniestro. Tampoco se lo quisieron perder los compañeros y amigos Benjamín Ruíz que se está reservando para citas futuras y Jorge Mulero que hizo de fotógrafo de lujo, a él y al "presi" hay que agradecerles las fotos aquí presentadas. También, y no quiero olvidar, a nuestra Patricia Jerez Mesa, que también se pasó a saludar, hacer fotos y a apoyar a los mandaraches.  

Sobre las 19:00 horas se llamó a los corredores a "filas" y allí, en la salida, se concentraron los casi 800 participantes los cuales esperaron algo más de 10 minutos a que se diera la salida, lo cual generó que alguno emitiera algún comentario jocoso para aplacar la impaciencia, el calor y la tensión.



Una vez dieron el pistoletazo de salida, comienzan los adelantamientos y algún que otro codazo. En cabeza de carrera ya destaca entre otros, José Carlos Caparrós en una carrera que se presupone no es de las rápidas. El asfalto impone un ritmo fuerte y los corredores avanzan con paso firme hasta que se comienza el tramo sobre tierra. Hay que decir que esta carrera es un 90% tierra y 10% asfalto aproximadamente.

Al pisar la tierra se comienza a estirar el pelotón de corredores (permítanme el término ciclista) formándose una fila poco homogénea ya que se van produciendo adelantamientos en mayor o menor medida. Los primeros kilómetros de la prueba son en general muy llevaderos y divertidos hasta que se da comienzo a la subida a la fuente del Sapo. Sobre el kilómetro 4,7 comienza una subida de unos 300 metros de longitud y 137 metros de altura de una dificultad moderada pero que hace que haya participantes la tengan que subir trotando o, incluso, andando para los que no se han dosificado bien o les van más las carreras en llano. 

Pues ésta no sería la última ya que después de pasar el tramo de bajada vienen otras dos subidas un poco más abruptas, un poco "rompe-tobillos". 

A partir del km 6 la cosa se pone a favor y lo que queda es en bajada. En este caso los corredores ya salen como una exhalación para recobrar posiciones perdidas. Así hasta el kilómetro 9,2 que ya se vuelve a pisar asfalto y se encara la meta en el km 9,5.

En el plano deportivo:

  • Mercedes Merino. Fue la primera de la absoluta femenina con un tiempo de 42:08.9 min. a un ritmo de 4:25 min el km. No hay terreno que se le resista nuestra atleta.


  • Jose Carlos Caparrós "Jaro", ya se le veía concentrado en los minutos previos a la carrera y eso significaba que algo bueno iba a hacer. Un tercer puesto en la clasificación general compitiendo contra atletas muy especializados en el terreno hace que sea algo de admirar, el tiempo marcado fue de 34:45.9 min. a un ritmo de 3:38 minutos el km. Sirva como curiosidad, sólo 21 atletas bajaron de los 4 min/km.

  • Esther Sánchez Pérez. Siempre con una sonrisa en la cara, afrontó esta carrera que se le queda corta. Terminó siendo la primera de su categoría con un tiempo de 47:07.9 min. Le faltó circuito a nuestra amiga. 








Pero no se crea el lector que sólo destacamos en los podios, que también ganamos en participación. Oficialmente desconocemos si fuimos los más numerosos, pero en calidad humana no nos gana nadie. Veamos por tiempos:

Daniel Portero Garcia quedó en un muy meritorio 5º de los Vet. B con un tiempo de 40:33 min. Carlos Ortiz García-Vaso 6º de los Vet B también se le vio muy enchufado en esta carrera, tiempo 41:59 min.


Javier Garcia Cerezo hizo un tiempo de 42:10 min. Arturo Hernandez Galindo 5º de la categoría Junior con 42:56 min, el primero nuestros canteranos que entró en meta. José Mª Castejón, está que se sale con los entrenos veraniegos de tiradas largas y ha hecho 44:17 min.  



Juán José Perez Cortés, le faltó poco a nuestro corredor para hacer podio en su categoría, tuvo que conformarse con un 5º puesto que sabe a victoria, el tiempo realizado fue de 44:32 min. Mariano Perez quedó el 19º de los Vet B, cosa poco desdeñable, 45:12 min. Guillermo Lorenzo, 9º de los Junior con un tiempo de 45:57 min, segundo de nuestros canteranos destacados. 

"Pedrito" Hernández, 10º puesto Junior y tercero de la cantera mandarache en entrar a podio, que realizó la carrera de la tarde al salir disparado como un cohete al escenario de entrega de trofeos cuando le tocó en un sorteo una sudadera. Tiempo de carrera 46:32 min, tiempo en recoger la sudadera, no hay registros pero Usain Bolt no lo hubiera hecho tan rápido.



Francisco Javier Soto Gázquez 48:00 min. "clavaos". Antonio Sánchez Pagán 48:05 min. José Francisco López Sánchez  48:10 min. Teo Manzanares y Manuel Gil Gambín 49:42 min. se lo pasaron en grande. Enrique López completó el recorrido en 51:40 min. Ignacio Martín Alonso 52:28 min. Feliciano Ortiz García-Vaso 52:34 min. 

Cross Subida a la Fuente del Sapo 


Andrés García 52:59 min. José Paredes 53:03 min. Mª Jesús Gaona hizo 10ª de Vet A con un tiempo de 53:04 min. Juanjo Baños 53:10 min. Nahum Vives 54:33 min. y agradecimiento por haber hecho un favor a un compañero en la entrega de un chip y la recogida de una camiseta a un corredor lesionado. Juan Muñóz 54:52 min. Pedro Fumanal 55:12 min. Francisco Pérez Pagán 59:34 min. Y  para completar el listado mandarache, nuestra buena amiga Almudena Pérez García 1:17:20.

En otro orden de cosas, la organización ha estado muy competente y el pueblo se ha volcado con la cita, así da gusto correr. En cambio se debe mejorar en la distribución de camisetas, ya que muy pronto se agotaron las de tallas M y L, con lo que hubo corredores que se tuvieron que conformar con unas de talla menor y no hubo agua suficiente para todos los corredores.

En resumen, una carrera muy bonita que da gusto disfrutar por el ambiente y recorrido.





¡ENHORABUENA MANDARACHES!

viernes, 29 de agosto de 2014

PostHeaderIcon PUBLICACIONES DE PRENSA DIGITAL

Este último fin de semana nos ha dejado como noticias destacadas en la prensa digital el primer puesto de Mercedes Merino en Águilas y los podios de Juan Carlos Caparrós, Esther Sánchez y Juan José Pérez en el Llano. 

Os invitamos a que leáis los enlaces en las respectivas web especializadas del deporte cartagenero:

Sportcartagena

Gaceta Cartagonova
jueves, 28 de agosto de 2014

PostHeaderIcon VICTORIA PARA MATEO PESQUER Y PODIO PARA JUAN JOSÉ PEREZ EN LAS TORRES DE COTILLAS

Como oyen. Carrera nocturna en vigésima edición entre semana, disputada este pasado 27 de agosto en la localidad murciana de las Torres de Cotillas.

En esta carrera de casi 6000 metros Mateo Pesquer ha conseguido imponer un ritmo indomable para colocarse primer clasificado de los Veteranos A y segundo de la general con un tiempo de 18:20 min.

El otro protagonista de esta crónica es nuestro amigo Juan José Pérez Cortés quien ha conseguido ser el tercer clasificado en la categoría Vet. E con un tiempo de 23:13 min. 



Se está a la espera de la publicación de imágenes de la carrera 



¡ENHORABUENA!

PostHeaderIcon PREVIAS PARA EL FIN DE SEMANA DEL 30-31 AGOSTO

A parte de la carrera disputada ayer en las Torres de Cotillas con subida a podio de Juanjo Pérez Cortés y Mateo Pesquer (se está horneando la crónica de la misma) estas (o esta) son las previas para este fin de semana:

21ª SUBIDA A LA FUENTE DEL SAPO

http://www.famu.es/toffy/uploads/089d997bcb38b2ea65774c36e2dd7e13.jpg

Que se tenga conocimiento esta va a ser "la carrera". 

Ya que no se tiene conocimiento de que haya compañeros que vayan a otras carreras este fin de semana. Menuda subidita, el circuito muy bonito y ameno, tiene de todo para los 9,5 km de recorrido. Además se espera que vayan los mejores corredores de cada club.

Nosotros haremos lo propio y llevaremos de lo mejor que dispone el club: Jose Carlos Caparrós, Teo Manzanares, Pedrito Hernandez, Mariano Pérez, Juanjo Baños, Jose Paredes, Guillermo Lorenzo, José Castejón, Almudena Perez, Enrique López, Antonio Sanchez Pagán, Jorge Mulero, Mª Jesus Gaona, , Manuel Gambi, Nacho Alonso,Jose Manuel Bascoy, Jose Francisco López, Daniel Portero, Jose David López, Francisco Javier Soto y Nahum Vives.

Se informa que la foto de grupo se hará a las siete menos veinte en la línia de salida, por favor os rogamos que seáis puntuales.
¡SUERTE!
lunes, 25 de agosto de 2014

PostHeaderIcon CRÓNICA XXXII CARRERA NOCTURNA ALCALDE DE ÁGULAS. MERCEDES MERINO CONSIGUE SER PRIMERA DE SU CATEGORÍA

Carrera de nivel se disputó el pasado sábado, 23 de agosto, en Águilas.


En la carrera femenina, que recorría 5000 metros, nuestra campeona Mercedes Merino tuvo que vérselas con la competencia internacional que asistió al evento, no hay más que ver el podio final, el cual fue copado por atletas africanas, lo que muestra el nivel de las participantes. Carrera muy rápida donde hay que saber leer a las rivales y elegir la estrategia adecuada para conseguir podio. 


En la carrera de este fin de semana, Mercedes, terminó séptima clasificada de la general femenina y primera clasificada de su categoría, con un tiempo de 19:47 min. a un ritmo de 3:57 min/km.



¡ENHORABUENA MERCEDES!

PostHeaderIcon EL MANDARACHE HACE RUIDO EN EL LLANO! VICTORIAS PARA JOSE CARLOS CAPARRÓS, ESTHER SÁNCHEZ Y JUAN JOSE PEREZ CORTÉS

Muy buena carrera la disputada el pasado día 23 de agosto en la localidad amiga del Llano del Beal.





La organización de la misma ha sido estupenda, como siempre. Tanto es así que esta competición siempre cuenta con una participación muy numerosa de atletas, unos 800 aproximadamente, entre ellos un gran grupo de mandaraches.

El recorrido, bien señalizado, se puede clasificar como duro para el atleta que tiene como costumbre el asfalto. Sobre todo en el tramo del km 5, que presentaba una fuerte pendiente. 

En el terreno deportivo que es lo que creo interesa a los lectores, José Carlos Caparrós, "Jaro", se está presentando como un gran fichaje para el Club. Carrera que se presenta carrera que gana, sobreponiéndose a lesiones y a rivales. Obtuvo el primer puesto de la general absoluta con un tiempo de 27:22 minutos a un ritmo de 3:36 min/km.


Otra atleta puntera de este Club es Esther Sánchez Pérez, quien vuelve después de lesionarse hace unas semanas con energías renovadas y haciendo lo que mejor sabe, que es competir y hacer podios. En este caso nuestra compañera ha conseguido ser la segunda en la categoría femenina con un tiempo de 35:44 min. 


El otro podio que nos queda, el gran Juan José Perez Cortés, quien también  representa como nadie los valores de este club, que no dejan de ser el salir a correr y divertirse. Nuestro amigo ha conseguido ser tercero en su categoría con un tiempo de 35:08 min.

Y de la "horda mandarache" que no hizo podio, pero eso no importa, ya que nos dan prestigio con su sola presencia, queden en el puesto que queden:

Javier Nieto Navarro con un tiempo de 30:23 min. décimo de su categoría; David García Gómez con 30:35 min. octavo de los senior. Daniel Portero con 31:56 min. Cuarto de la categoría Vet B. Carlos Ortiz García-Vaso 33:36 min. décimo de los Vet B. 







Pedro Hernandez Martos 10º en categoría promesa con 36:48 min. Mariano Pérez con un tiempo de 37:25 el 25º de Vet B. Jose Francisco López Sánchez el 27º de Vet B con 37:43 min. Antonio Sánchez Pagán en 38:16 min. Ignacio Martín Alonso 38:52.8 min. Teodoro Manzanares 38:53.0 min. Manuel Gil Gambín 38:53.3. Jose Paredes Gonzalez 40:33 min. Juanjo Baños Segura 41:22 min. Mº Jesús Gaona 4ª Senior en 41:33 min. Enrique López 41:41 min. Andrés García 43:34 min. Daniel Celdrán Paredes 44:45 min. José David Sánchez 1:02:06.


En cuanto a la bolsa del corredor, perfecta y muy completa, repleta de cosas. Y una camiseta técnica muy chula con un diseño muy original.

Resumiendo, una tarde perfecta de cara a la última semana de agosto.



¡ENHORABUENA CAMPEONES!
  

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