Club atletismo Mandarache Cartagena

Club atletismo Mandarache Cartagena

Patrocinadores del club

Loading...

Buscar este blog

Cargando...

Colaboradores

Loading...

Nos han visitado

free counters

Páginas vistas en total

Blog Archive

Con la tecnología de Blogger.
lunes, 2 de mayo de 2016

PostHeaderIcon I Cross de la Academia General del Aire en San Javier,


I Cross de la Academia General del Aire en San Javier
Jorge Mulero y Maria Jesús Gaona, logran podios en sus categorías (1º veterano A, y 3ª veterana A)




Este Domingo se ha celebrado el I Cross de la Academia General del Aire en San Javier, que comprendía dos distancias de 5 y 10 kms. (2 vueltas) disputadas íntegramente dentro de las bonitas instalaciones de la A.G.A. junto al mar.
En primer lugar a las 10:00 se daría la salida para la distancia de 5 kms. desde la pista de atletismo, que contaba con un recorrido muy llano pero variopinto en cuanto a superfície (asfalto principalmente, mas de 1 kms. de tierra y pista de atletismo), donde han participado los Mandaraches Jorge Mulero (1º Veterano A, 9º de la general), Ignacio Martín, Pedrito, Javier García Agüera, Antonio Sánchez y Angel Gómez. En féminas, María Jesús Gaona (3º Veterana A) y Carmen López Cañavate.


En el 10 kms, que saldría 5 minutos después, nos ha representado Castejón, Fran Soto y Manuel Gil Gambín.

Muy buen sabor de boca nos ha dejado su excelente organización , servicios de guardarropía, avituallamientos, exhibiciones de armamento, material de buceo, de bomberos y visitas montando en los aviones de exhibición CASA C-101 Aviojet de la patrulla Aguila, que posteriormente harían una exhibición.

Preciosos los trofeos en cristal que se han entregado en todas las categorías. Para los ganadores absolutos masculinos y femeninos se ha hecho entrega además de una preciosa metopa en madera y metal y regalos de los patrocinadores.





Clasificaciones en www.lineadesalida.net
más fotos pincha aqui

crónica; Jorge Mulero
jueves, 28 de abril de 2016

PostHeaderIcon Medio ironman de arenales

  
     Crónica del medio ironman de  Arenales.

Fin de semana de grandes emociones el vivido el pasado  día 17, tres representantes del club Mandarache se presentaron en la línea de salida del medio Ironman de Arenales que este año además tenía el aliciente de pertenecer a la copa de España de media distancia, decir que este triatlón es de los que tienen solera de ahí que sea uno de los más importantes de España y eso se nota en la cantidad de atletas nacionales e internacionales que lo disputan.
Javier Nieto Navarro, Pascual Sánchez Sánchez y yo, José Antonio Pérez Callado hemos sido los testigos del buen ambiente vivido en esta competición, una competición para la cual nos hemos estado preparando desde el mes de octubre, unos para debutar en esta distancia como son el caso de Javier y Pascual, y yo  para bajar mi marca de hace cuatro años pero sobre todo para acompañar, animar y asesorar a los debutantes.
Este año la noche más corta no va ser la de la noche de San juan, ya que  antes de las cinco de la mañana nos  poníamos en pie, estas noches son las que recuerdan las que pasábamos cuando éramos críos antes de ir a una excursión, un mezcla de entusiasmo, miedo y nervios por la incertidumbre. desayunamos en el hotel animados por el ambiente triatleta de los demás deportistas que también pernoctaron allí, sobre las seis de la mañana salimos con destino al Medioironman de Elche.

NO TENÍAMOS SUEÑO

Una vez llegado a los boxes, todo son prisas y ejercicios de memoria, que no se nos olvide nada, coge referencias a ver si luego no encuentro la bici, Pascual deja de meterme prisa, ponte de puntillas que no te veas el más bajo en las foto, Pascual por favor deja de meterme prisa que te voy a manda a la mier..a, a las 7:30 nos echan de boxes y la gente camina hacia la arena de la playa, la gente no habla, susurran, pobreticos que miedo tienen, calentamos en el agua nos salimos, la salida se retrasa, Pascual déjame tranquilo y vete a la mie..da, en este momento me hizo caso y se fue, Javier casi no habla, centra la mirada en las boyas, yo lo miro y pienso que responsable se ha vuelto, entonces llega el momento sorpresa del día, visita inesperada de un grupo de amigos encabezada por nuestro compañero Perkin que se ha pegado un madrugón para vernos salir, muchas gracias.
 

Javier y Pascual se encaminan a las cámaras de llamada ya que ellos salen cinco minutos antes que yo, dan la salida y empiezo a ponerme tenso, es en el único momento que me siento solo sin la compañía de mis amigos y esa soledad hace que me ponga nervioso, dan mi salida y mientras nado tengo tiempo para pensar, al final conseguí que Javi hiciera el triatlón de Elche, hacía muchos años que le dije que le gustaría esta aventura, antes de que él hubiera echo ninguno y deseaba que tanto a Javier como a Pascual les fuera mejor que a mí ya que he sido el responsable de que estuvieran aquí.
Que placer el tocar la arena después de treinta y seis minutos pataleando en el agua, Javier treinta y tres minutos tiempazo y Pascual con sus treinta y un minuto no se lo cree ni el, una vez recorrido el largo boxes cojo mi bici salgo con mucha motivación, voy a un ritmo bueno y adelanto a mucha gente, por delante Javier va subido en el ave y Pascual vuela a la velocidad del sonido, me los cruzo y los saludo de momento vamos todos bien, todavía podemos sonreír, una vez concluido el sector de bici, nos disponemos a correr por el infierno.
 
yo  empiezo con las piernas como palos, soy consciente que este es mi peor sector y que voy a sufrir mucho pero soy feliz, en la primera vuelta veo a Javi no lleva buena cara pero a estas alturas debe ser normal, paso por las dunas de arena una de las gracias del organizador, las cual logro pasar corriendo y en  filo el camino de vuelta y es cuando viene el chiste, subimos unas escaleras de unos ochenta escalones y una rampa de un veinte por ciento, increíble el ambiente que se vive allí, esa zona es nuestra la han invadido nuestros amigos y familiares, mis hijos me cogen la mano y me ha ayudan a subir se me ponen los pelos como escarpias, veo a mucha  gente Mandarache animando, Santos, José Benigno, Perkin, Elena y otros muchos amigos, a los cuales les debo muchos agradecimientos, Gracias, entonces se llega a una bajada que sabe a gloria, de camino nuevamente a las dunas me adelanta Pascual que está en su última vuelta y me doy cuenta que va hacer un tiempo de record, paso por las dunas esta vez andando y abrasado de calor y vuelta a empezar la diferencia es que la última y la termino más por motivación que por fuerzas.

Al llegar a meta me cuentan que Javi ha tenido problemas en los gemelos que ha impedido correr a su nivel, aun así ha realizado un tiempo de 5h17min.
Pascual se ha salido y en su primer medio ironman, ha realizado un tiempo de 4h28min, mejor sector de bici en su grupo de edad, octavo de su categoría y a tres minutos del pódium, el año que viene ya tienes una meta.
Un servidor 5h31min, muy satisfactorio y con la tarea de seguir mejorando la carrera a pie.
Tres amigos empezamos una aventura en la cual hemos compartido, entrenos, objetivo, pensamientos, motivación, habéis sido los mejores compañeros, gracias a todos los Mandaraches que en cualquier momento de esta aventura habéis estado con nosotros.
Espero que el año que viene nos acompañéis más Mandaraches en nuestra aventura.

José Antonio Pérez

PostHeaderIcon V trail asalto a la fortaleza de velez rubio. Esther de nuevo triunfadora

Nueva victoria de nuestra campeonísima. No tuvo suficiente con ese tercer puesto tan currado en fortalezas que este finde se desplazó a Velez rubio a disputar  esta nueva edición.
Según nos cuenta con grandes atractivos. Organización y precio se unen para acoger a los  deportistas. Se va con un gran sabor de boca.
La carrera parte por las calles del pueblo en sus inicios para pronto coger pista, casi todo el recorrido discurre por este tipo de vía.
El paraje es increíble y discurre por el Marquesado de los velez con la guinda de subir a la fortaleza del  "castellon"
No excesivamente técnico si que tenía zonas de prácticamente campo través. Esta parte del recorrido muy divertida y rápida, corrible.

Clasificación

miércoles, 27 de abril de 2016

PostHeaderIcon RUTA DE LAS FORTALEZAS 2016

Ya es historia la RDLF2016. Una ruta que se consolida pese a quien pese, pues esta edición lo ha hecho contra viento y marea y además saliendo fortalecida.
Superados todos los ataques a la carrera, superados los ataques a los organizadores. Desde aquí mis más sinceras felicitaciones a los miembros del cuartel de infantería almirante Fuster así como a todo aquel que gracias a su trabajo y empeño sacan todos los años adelante esta preciosa carrera que conjuga de forma tan magistral deporte e historia.

Amanecía un bonito día presagio del tiempo tan magnífico que íbamos a disfrutar durante el recorrido. Participar pero no competir te da una visión especial de la carrera pues ves cosas que normalmente te pasan desapercibidas. Ademas de la relajación con la que se afronta un recorrido tantas y tantas veces realizado sin la presión del cronómetro.
Te da la oportunidad de hacer tuyas las vivencias e impresiones de quien te encuentras en el camino y de los que te acompañan.
Salíamos pues tras el izado de la bandera un nutrido grupo de mandaraches entremezclados con el resto de participantes.

Rápidamente iniciábamos la subida al castillo de los moros, lugar inédito para muchos y a mi juicio un gran acierto en su colocación en el trazado.
Desde aquí contempló Escipion la ciudad antes de llevar a cabo su invasión. Para mi una sensación especial. Los nervios de los participantes y la ilusión intactas en esta primera subida. Bajamos por los Mateos entre importantes medidas de seguridad, sorprende ver a la policía con el chaleco antibalas.
Y por fin iniciamos el ascenso al calvario. Se hace raro ver como bajan los primeros corredores mientras tú subes y no ser uno de ellos. Las caras de admiración son generales entre los participantes.
Poco a poco vamos consiguiendo afianzar un hueco. La frase de esta subida la realiza Blanca. Mirando arriba se sorprende con: "mirad que bonita la serpiente multicolor...."
Es lo bonito de la primera vez, cuando descubres que te has convertido en runner sin quererlo.
Nos cruzamos con Atanasio, Paredes, Juan Antonio Garcia Bermudez... 
En esta parte de la carrera todos dudan de si terminaran o no la ruta, saben que les espera un gran reto.
Muy diferente a la cabeza de carrera donde la preocupacion es robarle minutos al reloj. 
Tras el esfuerzo inicial coronamos el Calvario y todo parece más fácil, animadas bajamos al trote por la pista de hormigón.
Todos los nervios desaparecen y sólo piensan en el siguiente monte, la próxima dificultad.
Sin apenas darse cuenta alcanzamos el km 10 y en el avituallamiento unos consejos y para arriba, a buen ritmo andando comenzamos a adelantar a gente. Esto da confianza para lo que resta. Por aquí vemos cómo Ernesto, Javi, Pellicer van muy bien posicionados pues ya destacados se dirigen a la cortina. Nosotros aún debemos llegar a la cima. Como nota curiosa nos cruzamos con el alcalde.
Ya arriba y tras dos dificultades en la bolsa la euforia y las sonrisas dejan atrás los nervios. 
Y los primeros, pues vamos muy bien, salen de los labios de nuestras compañeras. 
Con energía y al trote empezamos el descenso hacia una de las pocas dificultades técnicas del recorrido. Aquí es inevitable el tapón.
Pues si no haces carreras por montaña es difícil adquirir confianza en estos descensos.
Mar se desespera por bajar rápido, blanca descansa.   Y yo silbando. Los demás, deben estar afrontando ya las primeras rampas de Fajardo. Esther que va hecha un cohete sin duda las ha subido ya. Superados o al menos más llevaderos sus problemas con el piramidal no hay quien la pare.
Cogemos la pista ancha y afrontamos las rampas de bajada a la cortina. Llevando un ritmo cómodo.
Nos encontramos un disparate, algo que no debe estar permitido. Una mujer acompañada de un niño de unos 5 años haciendo la larga.. Que esté año deja de ser la corta. Con las temperaturas altas, y con la cantidad de kilómetros que supone. Es duro para un adulto, para un niño es un auténtico desatino.
Parada técnica en la C5 y ya al trote nos dirigimos hacia la muralla del mar. Trote que te anda llegamos al Concepción, 
Entramos de pleno en las calles de Cartagena y aquí hay que correr por si nos ve alguien conocido, jajaja. 
Y ese alguien fue Mamen Martinez, determinante para nosotros y sobre todo para Blanca.
Los grupos en este punto ya están formados.
Por un lado Nuestra faraona en cabeza y destacada, recuperando posiciones y acercándose a un nuevo podio. Un gran tercer puesto muy currado pues hubo de superarse una vez más a si misma.
Por otro Ernesto y Javi, Pelli, Couce....
Vanesa con su coraje, uno tan grande que le impide pensar en nada aparte de llegar veloz a la meta, que gran corredora y cuánto podrá aportar cuando supere sus molestias.
Y ya desperdigados un gran número de mandaraches imposible de nombrar a todos y cada uno.
Diego, Atanasio, Antonio... Y un largo etc.. 
Y al fin nosotros, Mar y yo, y el tándem Blanca-Mamen.



Afrontamos con los miedos propios de la inexperiencia pero con valor y determinación. Y es que es de lo que están llenas estas carreras, lo que las hace especiales y diferentes. Esa epica implícita e intrínseca en todo aquel que se atreve con la distancia.
Llegamos a Fajardo tramo de subida en el que Mar y yo, acelerando el paso llegamos destacados. Aquí paramos en ese avituallamiento tan bien organizado, nos encontramos por última vez con el alcalde. Y nos reagrupamos los cuatro. Ya estamos en la mitad de la gesta. Sólo queda Galeras y esto estará visto para sentencia. Galeras es pues piedra de toque, punto en el que todos y cada uno de los corredores evalúa las fuerzas. Mar y yo al llegar destacados nos permitimos un descanso y aprovechamos para acondicionar nos un poco. Aquí también se nota la camaradería propia de estas  gestas y a Mar le pasan un réflex. Esos pequeños milagros que ayudan y dan confianza, y sobre todo calman el dolor del tobillo. Le pregunto por última vez, "Vamos hasta el final?", No necesito respuesta..  Y más allá... 
Bajando nos volvemos a destacar y tratamos en vano de espolear a las dos rezagadas. Vemos al bandera iniciando la subida y eso espolea a Mar, acelera el paso. Aquí nos destacamos y comenzamos a adelantar a participantes esto da confianza, las fuerzas están y las ganas aún más. Nos encontramos camino del atalaya a Alberto, regresando a por su amada... Una vez más , épica. Pues que es un príncipe sin su princesa?
Nosotros decididos, pues vamos de caza. Tras mi hermano como almas que lleva el diablo a un paso difícil de seguir. Otro tipo de carrera a la que no estoy acostumbrado... Empezamos la subida al mismo, y aquí Mar agacha la mirada y sigue mis pies como un Lazarillo. Sin darse cuenta alcanzamos la subida, no sin antes alcanzar al fin a mi hermano José. Esto le hace una ilusión tremenda. Ya tiene su victoria. Quien dice que hay que llegar el primero para conseguir una victoria?
Si alguien lo dice es que no sabe nada de montaña. Iluso.
Ya queda sólo la bajada que hacemos al trote, alcanzando a los cangrejos.  Esto es, corredores  marcha atrás. Para descargar y continuar lo que haga falta. Pasamos a Cristián que era uno de ellos y ya sólo queda uno. Es cuando el corazón toma el mando, nada más importa, es aquí cuando el corredor sabe que pase lo que pase alcanzará su objetivo. La batalla esta planteada y la victoria es nuestra. Al final alcanzamos el Roldan. Este año recortado por la estupidez y el desconocimiento de unos pocos. La escusa el águila perdicera. La realidad otra bien distinta. 
Quien desconoce el mundo de las carreras de montaña y sobre todo desconoce a quien día a día las recorre al paso acelerado o a la carrera.
No sabe que la forma más pura de amar la montaña es recorrerla a un paso a veces tan rápido que la sensación es de que vuelas. En nuestras manos esta segura. En nuestros pies esta el conservarla pues nadie ama este entorno más que quien vuela bajo para alcanzar grandes alturas. El corredor por montaña. 
Al fin comenzamos la subida a sabiendas de que nos queda muy poco. Encuentras a gente totalmente reventada, cada paso es un esfuerzo titánico por superar a la mente que te dice que pares pero como he dicho la mente ha perdido la batalla. El corazón es indomable.

Con el orgullo del objetivo cumplido bajamos todos y cada uno. Todos nos hemos superado este año, todos han logrado volver victoriosos a los canales. Sólo queda la gloria.



Si la gloria pues no es necesario lograr atravesar la meta llevando consigo la cinta que te identifica como el ganador. Para todos es especial este momento. Todos hemos alcanzado nuestra meta logrando la hazaña una vez más. La ruta de las fortalezas ha terminado.

martes, 26 de abril de 2016

PostHeaderIcon Daniel Rodríguez Pineda hace podio en el Calar de la Santa.




 V CARRERA RURAL Y SENDERISMO CALAR DE LA SANTA



DANI PINEDA . 1ª VETERANO "A"
 5º DE LA GENERAL EN LOS 10 KMS DEL CALAR DE LA SANTA.
(TIEMPO OFICIAL 0:39:41, REAL 0:39:39, MEDIA MIN/KM 03:58)




Nuestro compañero Dani Pineda se desplazó este pasado domingo dia 24 de abril al Calar de la Santa (Moratalla) a disputar los 10 kms de su V Carrera Rural organizada por el Club Atletismo Murcia y Comisión F. del Calar de la Santa, 10 kilÓmetros asfalto y pistas forestal, con salida y meta en la plaza del Pueblo.

 Según palabras de Dani, "se trata de una carrera durilla, pasando factura el entreno realizado el sabado en bici, continuas bajadas y subidas, donde en los primeros kms, se escaparon 2 chavales jovenes (categoria senior, 1º y 2º de la General), que fueron los primeros clasificados,  y nos quedamos un grupo formado por Merono, un chaval de Calasparra (Hernández Serna) y yo, ibamos haciendo la goma y a falta de 800 metros, esprintó el chaval de Calasparra, después Meroño  y yo detras".

Por cierto Dani pilló Jamón... 
clasificación: pincha aquí

Enhorabuena Dani!!!!

PostHeaderIcon I DUATLON BOYER-TRIATHLON NOVELDA


Nuestro compañero Rubén Martinez Soriano (el vóltios) nos regala la crónica y su opinión del Duatlón en el que participó el pasado sabado en Novelda.

Este sábado día 23/04/2016, en la pedanía de Novelda ( Alicante), tuve el gusto de participar en el I Duatlón Boyer Triatlón - Novelda, con un recorrido de 5 kms a pie, en su comienzo bastante llevadero, sin menospreciar su salida en subida, para llegar prácticamente en bajada hasta la zona de transición en la cual me esperaban 20 kms de ciclismo, con un peculiar recorrido (cómo no) en subida al castillo con una rampa en su tramo final del 10% hasta el mismo y todo el resto casi de bajada, el cual tuvimos que repetir 3 veces hasta culminar los 20 kms y volver a pasar por la transición para concluir con otra vuelta de 2,5 kms  al recorrido a pie. 

Me gustaría destacar el pequeño retraso de la prueba por motivos de seguridad, el cual ocasiono que nos lloviera y todo para poner un poco mas de emoción al evento, sin dejar de lado el que algunos participantes de la zona se dejaran 1 vuelta del sector en bici sin realizar, y recibiendo ayuda de sus amigos en la parte final del castillo. Digo ésto pues las cuentas no me salían llegando el 69 en los 5 kms, el 41 en bicicleta llegando en solitario a la transición  y terminando el 54 cuando solo me pasaron 5 corredores después de salir de boxes.
 Toda la prueba la realice con un tiempo de 1h17'34".    Por todo lo demás la recomiendo para que os animéis para el año que viene.



Gracias por tu colaboración.
 

Todas las fotos

Mandaraches

Loading...

Mandarachitos

Loading...
Se ha producido un error en este gadget.

Blogs y albums